他以新加坡为例说：“这个国家小心翼翼地守护着相互接受及尊重差异的原则，并透过高明的政策来部署一项标志着和谐与团结的总体计划。”　　

有时一同守斋，啃着馒头喝着白开水，津津有味，其乐无穷。

18日，周五，全体生活营的学员们守大斋一天，张老师讲了生命中的九个阶段，以心灵整合的方式讲解。并邀请4位神父为大家听告解，在和好圣事中，恢复了与天主的关系，人们脸上荡漾出轻盈喜乐。

每周守两次大斋，我们能做到吗？如果这些做不到，我们能做到公义、仁爱和慷慨施舍吗？有时候，我们批评那些只知道念经祈祷的人，可是我们能做到常常祈祷吗？

在隐修院走廊的木栏边，一位老修士搭建了一个小棚屋，他每天都去那里守斋和祈祷，很长时间过去了，隐修士们开始感受到他的临在和他祈祷的力量。有一天，院长决定去拜访这位年老的隐修士。

基督徒要在祈祷中持守三个关键词：恒心、醒悟、感恩。祈祷不是可有可无，而是基督徒的生活常态。祈祷就是打击魔鬼，停止祈祷就意味着即将犯罪，因为被打击的魔鬼会伺机报复，祈祷一停下来，就是它报复的时候。

法利塞人在祈祷时炫耀自己的功劳，列举自己如何守斋并把所得的捐献十分之一。然而，他的态度和言词都远离了天主行事的方式。他自充为义人，却忽视了最重要的诫命：爱天主及爱近人。

耶稣曾教训我们：你们要做光明之子，而非黑暗之子；要守护好你们在受洗那天所领受的光明恩典。祂还说：不要把光藏在床底下，却要精心守护它。教宗强调，为了守护信德之光，我们每天都要实践上述教训。

希望修女们好好持守自己的圣召，心系教会，奉献终身，为天主和信友们服务。

思想大约经历了10分钟左右的思维摇摆，几个教友的大声诵念还在继续，我努力定了定自己的心神，面对吵杂，这可能或者应该说是好天主有意在提升我的定力水平吧，风雨飘摇中要扎得住根，守护好自己的心，我的心思念虑不断聚焦在主耶稣身上