“首先每个人要对生活、家庭、未来怀有希望；其次要关注哪些是被人忽略、歧视、排斥的领域，那里通常是边缘人士，如麻风病人、贫困者、特殊病患，还有我们封闭的内心。最后，我们该如何行动？

他们正经历生命中最脆弱的时刻：在耶稣受难后的几天里，他们关闭自己在最后晚餐厅，受着惊吓，内心失去勇气。复活的主来与他们相会，第一件事是展示他的钉痕（参阅20节）。

【斐3：14】10、学会分享与给予有人觉得截取与获得就可以快乐，其实当把自己所有的分享给另一个人时，他的快乐远远大于自己所得着的，内心的喜乐也远大于物质的快乐。……施比受更为有福。

那么我们试问自己——每人在他的内心自问，我能说耶稣是我的“君王”吗？或者我的内心有其他的“君王”？君王为我来说是何意义？他的话是我的方向，是我所确信的吗？我在他身上看到天主慈悲的面容吗？

然而，基督徒的祈祷并非为了让自己心情更安宁，或找到内心的和谐。若祈祷在於説情，那麽祈祷便存有一种体现爱德的全部动力。

真正的安息是内心的平安，它不以成就衡量，而在于能否接受生命所赐予的一切。安息不是逃避，而是一种学会更深刻、更从容地生活的方式。安息不是被动，而是一种充满信赖的主动，使我们得以自由地去爱。

其次，玛利亚以和平的方式面对自己内心的冲突和生活中的困扰。一位和平的人，首先是“能与自己和平相处的人”。

古圣还说：做人的最高境界，“是人生在世，内心光明无余，做事坦坦荡荡，不贪无故之誉，不说无心之过，不怕无事之非。”也许正是这些深入骨髓的教诲，使这位卦师拒绝这无故之誉，并说出事情的真相，把功劳归于晏子。

当收到资助金时，我的内心充满了无法言说的感激。我是一个驼背的残疾孩子，家住离县城较远的山区。家里虽贫寒，但是一家人在一起很幸福。父母都年迈多病。我虽然身有残疾，但却很坚强。

当天晚上，她发了个短信给她父母，感谢他们，因为自她把那东西丢了之后，她内心经验到从未有过的平安，身心轻松非常。之前，她常感到背肩很沉重。这次，她是乐极而哭。她不再感到害怕，而觉得与耶稣亲近。感谢耶稣！