这次办班的目的是要通过天主圣言的滋润，使大家在身、心、灵各方面，有一个全面地改变、提升和治愈，从而以一个更新的热忱和良好的精神面貌善度这上主广施恩宠之年。

我喜欢仁爱胜过祭献（玛12：7）基督是公义，是爱、怜悯、宽容和谦卑，基督教导我们敬主爱人、舍弃旧我、悔改更新。

礼仪将邀请大家更忠实热心地祈祷，以更多的时间去默想耶稣的苦难，再一次反省自己的生活，更新我们领洗时的誓言和所得到的恩宠。

他还以伯多禄和犹达斯为例，告诫广大教友，只要肯悔改，只要勇敢地背起自己的十字架，我们就一定能跟随耶稣升入天堂，就一定能得到天主的恩宠。

要求静下心来，反省、悔改更新，拉进与主的亲密关系，改变我们的信仰生活。17日上午，大家观赏了乌兰察布市六大景区，感受造物主创造大自然的奇妙大能。下午小组讨论、总结。

以及民众和法利塞人的心态，并提醒教友，跟随耶稣基督必须要背起自己的十字架，并且使其在行动、生活中体现出来，徐神父还指出，耶稣受如此的苦难，是因每个人所犯的罪过，因此，在圣周内不仅要多默想耶稣基督的苦难圣死，更要有悔改的精神

信德网讯2月10日，2016年的圣灰礼仪，教会带领我们进入预备心灵，除旧更新的特殊时期——四旬期。

　　（信德网讯）为帮助教友省察自我、更新自我，更好地善度四旬期、喜迎圣周，西安南堂于3月31日至4月6日在堂区综合楼二楼多功能厅举办了为期6天的避静神功。

总主教解释,目标是使神父和献身生活者，既是领袖又是仆人,在牧民传教使命中感到更新,特别是对最小的、迷失的、被驱逐到边缘者。2018年所有活动将致力促进和表扬司铎和献身生活者的圣召。

耶稣圣心求你怜悯怜悯我重罪人使我不断悔改更新日益与你亲近使我也能具有你的慈悲良善宽仁也能具有你的博爱怜悯宽恕精神使我常以超性的真纯对待所接触的人常以你的圣训鼓舞心灵忧伤的人常以你的救恩温暖濒临失望的人常以你的慈心救助受苦遭难的人耶稣圣心求你怜悯怜悯我重罪人使我不断软化硬心日益相似你的圣心不断戒避粗心好能效法你的细心尽力除尽私心偏心常向人群广施爱心使我对所有的人都能一视同仁千方百计帮助他们脱离疾病穷困火热水深也能分享你所赐的轻松愉快福宠神恩也能在平安喜乐中喜笑颜开安享天伦耶稣圣心求你怜悯怜悯我重罪人使我不断洗涤俗尘革除陋习劣根常用你超凡脱俗的观点健体强身常用你所赐的信望爱敬武装灵魂使我不因猜疑误会侮辱意志消沉不因遭遇打击迫害怨天尤人使我在人生旅途格外谦卑谨慎特别珍惜稍纵即逝的宝贵光阴耶稣圣心求你怜悯怜悯我重罪人使我不断革面洗心力争相似你的圣心也能将你牺牲自我舍己为人的精神铭刻在心也能向寰区八极普世万民分施你的救恩也能向贫穷患难饥寒交迫的人群传递喜讯也能向身负重压心灵受伤的人群宣报福音使所有的生命都能获享来自天上的鼓舞振奋使所有的灵魂都能分享取之不尽用之不竭的平安喜乐欢畅福宠天恩