信经天主经（一遍）圣母经（三遍）圣三光荣颂（一遍）欢喜、光明、痛苦、荣福天主经（一遍）圣母经（十遍）圣三光荣颂（一遍）第一端后的祷文（一）我在这里，在您的脚前，啊！

今天光明照耀在我们身上，因为上主为我们降生了。黎明弥撒的礼仪提醒我们黑夜已经过去，白天业已来到。从白冷山洞发出的光照耀在我们身上。

福音选读：路加福音13:22-30亲爱的兄弟姊妹们，主内平安！今天的福音是一个非常直接、令人深思的主题：“得救的人果然不多吗？”——这是一个人问耶稣的问题。但主耶稣并没有直接回

有很多神父、修女对修道生活发出感叹，刚起步时感到修道生活轻松愉快，前途光明。谁知几年后，又感到修道生活紧张烦恼，甚而感到前路茫茫，黯淡无光。

他只是为给将如光明出现的基督（基督Christ一词是默西亚Messia的希腊语音译）作证的。

度献身生活的人与基督「同面貌」，成为基督徒生活的标记（《奉献生活》，16号）。献身者的贞洁圣愿，提醒发愿者独身忠诚侍奉天主；这正好见证洁德与诚信的伦理价值，抗衡玩乐主义文化。

教宗继续谈这几天的瞻礼节日说：“昨天的教会礼仪要我们纪念圣若翰洗者，他是教会唯一庆祝诞生之日的圣人，因为他是天主对世人的承诺开始实现的标记：若翰是被视为厄里亚的先知，这位先知在默西亚来到之前，要以色列人民准备迎接默西亚的道路

耶稣以奴仆的身份自居，却成了爱我们到底的标记。耶稣以祂的榜样向我们表明，我们需要祂在我们面前弯下腰，向我们表达祂的爱。

我身为光明，来到了世界上，使凡信我的，不留在黑暗中。无论谁，若听我的话而不遵行，我不审判他，因为我不是为审判世界而来，乃是为拯救世界。

圣经上说：眼睛是身体的灯，当灯照在光明处，光明会进入身体，当灯照在污秽处，污秽也会进入身体。常看恐怖片的人，会时时被噩梦缠绕，惊叫吓醒。