行至半山，开始朝拜苦路，大家热心诵念、虔诚默想、纪念吾主的受难经过，感谢耶稣的救赎洪恩，赞颂天主的无限大爱。大家都沉浸在救主耶稣的无限爱情当中，内心默默的反省自己的思言行为，忏悔自己的缺点罪过。

当天下午2.30分，教宗将私下参观禁居隐修地，那里是圣方济各和他的追随者退隐祈祷和默想的地方。然后，教宗在圣鲁菲诺主教座堂会见来自亚西细全教区的代表，该教区正在举行教区大会。

格雷奇枢机是罗马的奥斯定教父学研究院的联合创办人，今年三月选举教宗前的枢密会议的默想祈祷也是由他带领。　　

作为一个开了明悟的人，凡事应善于默想，多思考，要权衡轻重，比较利害，不宜贸然而为，更不能同流合污，为非作歹。要默思地狱的实在，地狱烈火的厉烈，地狱永恒的极苦；要展望天堂的真乐，天乡的永福。

前几年按本堂神父的要求，每天在弥撒前读一段《默想全书》，李老师挑起这副担子，一读就是两年，就连神父不在堂没有弥撒也是如此。李老师忙里忙外，是个全能手。

那是一次对重要事物的推理、反省和默想，和我们有信仰的人和无信仰的人的过去都有密切的关系。教宗那篇讲演实在非常值得细读咀嚼。

（梵蒂冈电台讯）菲律宾马尼拉总主教塔格莱（LuisAntonioTagle）枢机11月23至27日为罗马教区的司铎领避静，与他们一起默想慈悲的天主，以准备迎接慈悲禧年的来临。

接纳福音，默想福音，并让福音在日常生活中降生是认识耶稣并把祂带给他人的最佳方式。慈母圣教会邀请我们接纳这救恩圣言，这光明奥迹。若我们接纳耶稣，我们就会在认识上主及祂的爱内成长，学会如同祂那样慈悲。

随後，巴尔多禄茂宗主教发言表示，「圣堂是堂区生活的中心；我们在那里庆祝圣体圣事的神圣奥迹及其它神圣奥迹，在那里默想和祈祷」，并在那里透过礼仪形成团体。

神父修女教友聆听朱神父讲座一角本次避静轻松愉悦，自由度大，以静为修，每天除了上午一小时，下午一小时的集体公共的圣道提醒和公祈祷以外，其余时间便是根据材料各自自由的做祈祷、默想和反省。