如果我们默想圣经的时候，记得‘天主像耶稣’，那么，我们的天主像会逐步完善，“你们应当是成全的，如同你们的天父是成全的一样”《玛五：48》这句话会给我们更大的帮助，去过幸福的天主子女的生活，我们会更轻柔地完成在二十一世纪的世界上作盐作光的任务

认识古代教父及历届大公会议的训导也很重要，教会将这些蕴含在教父及大公会议的训导中对圣经的注释深思默想，深信不疑地继承下来。

[vii]默想：和平之路，圣玛尔大之家小堂，2015年11月19日。[viii]加尔各答的德肋撒修女封圣典礼讲道，2016年9月4日。[ix]23号。[x]同上。

病苦中的圣女常默想耶稣的苦难，耐心忍受痛苦。她在三十岁时任修院院长。她的圣德很出名，许多神职人员和信友请她指示灵修。

在我们结束耶诞节的默想之际，我愿意援引圣奥斯定所说的一句特殊的话。他解释上主祈祷呼求我们的天父这句话时，问说：天是什麽？天在哪里？接着是一个令人惊讶的答复：天父在天上，这意味着在圣人和义人当中。

读圣经，默想圣经，其中所写的话语应该成为你们的生活。我鼓励你们并且爱着你们，这样你们在天主内找到和平和生活的喜乐。谢谢你们回应我的召叫。2012年3月2日讯息（与神视者Mirjana）亲爱的孩子们！

认识古代教父及历届大公会议的训导也很重要，教会将这些蕴含在教父及大公会议的训导中对圣经的注释深思默想，深信不疑地继承下来。

从二零一四年开始这趟旅程，大家一起默想真福八端的第一端：「神贫的人是有福的，因为天国是他们的」（玛5：3）。而二零一五年的主题是：「心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主」（玛5：8）。

一年四季，修女们每天早晨5点起床去楼上的教堂祈祷、默想。李修女看她上楼特别吃力，就劝她别上楼去了，在床上祈祷即可！

4.虔诚拜苦路，默想基督苦难，求主拯救炼灵，获登天乡，永享真福。5.重复诵念简短可获大赦的经文，如每天念多次的短诵：耶稣圣心，我信赖你；或慈悲经文、圣伤串经等。