乌汶教区赎主会士班宗．猜亚拉（BanchongChaiyara）主教对天亚社说，四旬期是悔改的时期。这位泰国天主教人类发展委员会主席说：“我们希望教友能够意识到四旬期是接近天主的机会。

但是良心判断的不正确还有其他的原因，比如，不认识基督及其福音，别人的坏榜样，受情欲的束缚，错误的良心独立的观念，拒绝接受教会的权威及其训导，缺乏爱德，没有真心悔改。

因为当“罪人”开始祈祷时，他们就已经选择“转向天主”了，他们的生命在祈祷中就会被更新了。请“罪人”祈祷，是福传成功的第一步！其次，天主更注意听“罪人的祈祷”。

关于教义部的这个文件，教义部教义办公室负责人盖斯勒神父向本台介绍说：这个文件属于教义部促进真理教义职务的一部分，同时也符合教宗本笃十六世的更新教友信德计划。

耶稣也逐渐地显示他对我们的旨意和期待，藉着神师的帮助和祈祷，确认天主的旨意，而定出合适的志向，作出自我更新的方向。避静应该做到“四静”：心静、耳静、眼静、口静。

菲尔普斯的人生当中获得过无数的成功，也曾夺得多枚金牌，但这些荣耀都未能让他找到人生存在的目的，而通过阅读《标竿人生》，他不但找到了人生的方向，更是生命得到了更新改变，开始了人生新的里程。

’你的心从而得到更新。‘那麽，我现在该怎麽做呢？应该怀着这颗更新的心、被耶稣治癒的心，用自己的双手实行慈悲善举，努力帮助和照顾有需要的人。

一个被主更新的生命，获得了喜乐和自由。过去，他为了财物而努力工作，财物是他人生的目的；现在，他为天主而工作，自由善用所有的一切。和主耶稣在一起，匝凯明白所有的财物都是让人选择去爱的工具。

教宗说：“你们在修院中要做最先在日常生活中更新与深入和基督相遇的人，愿你们常以基督为客人、朋友、同伴。

梅洛尼神父继续表示，“这意味着找到新的行动方式，从而在梵二大公会议教导以及大公会议后历任教宗教导的光照下、本着伯多禄继承人及其服务机构的教会共融，充分体现其更新的传教性的和培育性的身份。