找到痛苦的内在原因，人就会选择悔改更新；只找外在的原因，人却不会改变，总是要求别人改变，或者企图去改变别人。孟子提醒我们，“行有不得，反求诸己”（《孟子·离娄上》）。

信德网讯：2017年，值此法蒂玛圣母显现100周年之际，宜昌教区方济各堂区响应圣母妈妈要求悔改、皈依、补赎的召叫，以祈祷为抓手更新信友信仰生活，以福传为中心开展慕道培育，以探访为手段开展牧灵工作，堂区面貌焕然一新

今年复活圣周是教区神父调动之后，兰宝强神父来到八户堂区过的第一个瞻礼，神父为了能够让教友们过一个悔改与更新的圣周，并规范弥撒礼仪，特别邀请了教区无原罪圣母传教修女会孙修女和王修女前来陪伴教友。

祈祷之后，教友们抽取预先准备好的圣言，作为今后灵性生活中，对照圣言，长期反省，遵循悔改的主训。

一位教友告诉“信德”通讯员说：今天的弥撒非常有意义，只要我们借着施舍、守斋、祈祷，不断悔改并更新我们的生活，才能做到与人与主和好，这样就一定能在主内获得一个全新的生命。

信德网讯2月10日，2016年的圣灰礼仪，教会带领我们进入预备心灵，除旧更新的特殊时期——四旬期。

信望之根；天主圣训，处世标准；敬主爱人，善尽本分；恪守诫命，言行谨慎；严以律己，宽以待人；心思念虑，求主导引；启迪光照，免陷迷津；信望爱敬，齐头并进；不断祈祷，求主赐恩；勤读圣经，充实神魂；细查往失，悔改更新

因此，教宗向在场的170位与会者，以及陪伴他们的圣座万民福音传播部部长斐洛尼枢机表示，为了更新福传热火与激情，我非常赞同你们偕同万民福音传播部一起提供的建议：钦定一段祈祷和省思向万民传教的特别时期。

这一刻全世界仿佛都静了，我们双膝跪下，给我们的主耶稣深深地磕了一个头，并奉献上代表我们悔改和更新的蜡烛。午夜后，礼仪组带领大家拜苦路，一起体会耶稣走十字架路的痛苦和为了救赎人类所承受的一切污辱和责难。

　　（信德网讯）为帮助教友省察自我、更新自我，更好地善度四旬期、喜迎圣周，西安南堂于3月31日至4月6日在堂区综合楼二楼多功能厅举办了为期6天的避静神功。