要么你更接近基督和他的苦难，要么你走上自我毁灭之路，没有其他的路可走。布雷是一个信仰坚强的人，我知道她希望我不仅能忍受痛苦，而且怀着信心地去接受。因此，我选择了前者，尽管拒绝十字架有时似乎很诱人。

虽然不能实际走近山洞马槽、亲吻从天降诞的耶稣圣婴，但却能够怀着知恩报爱的无限浓情，迎接主来到自己心中，慨赐平安喜乐诸恩宠，使我们也能具有他承行主旨，甘愿替人赎罪而牺牲自我的博爱精神。

但是一旦巡航控制系统需要自我调整时，它就必须耗用更多的油。8.关掉空调如果不是非常需要，就把空调关掉吧，因为它的运行是使用发动机功率从而耗油的。然而，完全打开车窗也会降低汽车的燃油性。

教宗继续指出，这是“基督徒喜乐的先决条件”，即：不以自我为中心，而是把耶稣置于核心的地位。

为此，教宗表示：「妳们贞女的献身有助于教会去爱穷人，辨认出物质和精神上的贫穷，援助最脆弱又没有自我防卫能力的人、身心受苦的病人、孩童和老人，以及所有恐怕会被弃之不顾的人。」

总主教接著表示，“只要我们的团体在一切事物上继续出现分歧、只要我们不懂得舍弃一些自我以接纳他人的差异和限度，以及我们在所有情况下不真诚地致力于彰显那基督荣耀的合一，那么我们所谓的对话、相遇、和平与和谐就不会令人信服

博雷利神父说：「我们敦促信徒变得更有传教精神，摒弃一种『教会以自我为准则』的诱惑。而我必须说，这种热忱正在大幅增长。」

三是希望大家要积极践行宗教界关于崇俭戒奢的共同倡议，发扬勤俭节约的传统美德，严禁铺张浪费；不断加强自我管理、自我约束，树立风清气正的良好教风，维护中国天主教的良好形象。蓝图催人奋进，奋斗正当其时。

沈斌主教表示，宗教界必须在自我约束、自我管理、自身建设方面有新作为。

此次避静由信德社的李荣品神父主讲，避静期间，司铎们通过公共祈祷、个人默想和朝拜圣体，深入反省自我使命，增进与召叫并派遣人的耶稣的关系。