因此，不仅需要知识能力，也需要灵修气质。教宗谈到在灵修气质上聆听的重要性说：神学家首先是有信仰的人，聆听天主圣言，用心神接纳圣言。

教会反性侵的承诺圣座新闻室主任指出，「保护儿童委员会兼备能力和不可或缺的经验，能踏实地面对这个无比严峻的处境，严正以待。

上主的临在可以让我们有能力做善工，从中获得内在的喜乐，并且照亮我们周遭的人。上主的临在可以拓宽视野，医治思想和情感，给予我们克服困难和考验所必需的力量。

当你可以看一部堕落的电影，看道德败坏的作品的时候；14.当弟兄之间失和，你却对此毫不关心的时候；.15.当最小的借口都足以使你远离属灵责任和机遇的时候；16.当你对自己灵性的缺乏觉得无所谓，不再不断追求从上而来的能力的时候

并愿立即为自己制定学习计划和时间表，善用天主所赐的每一天，不断地学习，拓宽自己的知识面，培养自己的才气，提升自己各方面的能力，更好地为主作工，服务于他人及社会。　　

恳求圣神的帮助吧，求他赐给你能力可以懊悔而离弃你一切的罪恶。祈求上主帮助，使你甘心情愿将你的一切交出来归服耶稣基督，并尊奉他作你一生一世至高无上的主。要祈祷上主赐给你信心。

耶稣在每个人身上，也在最小者和没有防卫能力的人身上。教宗重申，圣体是教会生活的爱的泉源，得到基督的食粮滋养的人在那些没有日用粮的人面前不能无动於衷。这个问题日益严重。

若缺乏这种母性，留下的就只是僵化的戒律，人就会失去微笑的能力。最美好、最人性的事莫过於对婴儿微笑，逗他微笑。

正是因为她特别重视贞洁，故向天使陈述其中的难度；但当天使解释说至高者的能力要庇荫你时，她就绝对服从，承行天主旨意，圣母的信德不仅非常坚定，且更超越常人。

基督徒对上主的崇敬和敬畏，是一种具有洁净与纯化心灵能力的畏惧。敬畏上主，无所畏惧，无所恐怖，因为上主是他的希望。（德34：16）我们在上主的殿中应存敬畏之心，别忘了我们所站之地是圣地。