藉分享此篇讲道，也让我们在庆祝无染原罪瞻礼之际，进入圣母玛利亚的无玷之心中，默想圣母玛利亚的品质，进而同她一起恢复天人之间的对话，继续救恩的故事，修和破损的关系。主内的兄弟姐妹们：大家好！

安德烈修女坦言：“我每天的幸福就是仍然能够祈求、默想”。这就是这位性情刚烈的修女所留下的遗言：“我不再看到，我不站立，但困难的是依靠别人”。

圣座圣职部特别寄送全球司铎一本圣化日默想手册，协助他们善度司铎生活。司铎圣化日的主题是“圣体圣事、司铎及教会的共融”。这本小册说度真正司铎生活的秘诀是热爱基督，这样的热爱将引导司铎热切地宣讲基督。

我们从三个方面默想今天瞻礼的意义，（1）圣母升天节的意义，（2）圣母升天，靠关系还是努力？（3）我将来能升天堂？1、圣母升天节的意义圣母升天是玛利亚完成现世使命，获得圆满救恩的节日。

我们一起从三个方面默想：（1）找到中心，（2）爱主爱人，（3）偕主生活。1.找到中心信仰就要找到信仰的中心。

一、默想——这是传统的方式。

我们从三个方面默想做一个干净的基督徒，（1）正人君子是净的第一个标准，（2）遵守天主十诫是净的第二个标准，（3）耶稣基督是净的标准。1、正人君子是净的第一个标准每个民族和团体都有自己“净的标准”。

我们从三个方面默想今天的读经与福音：（1）不想活了、（2）幸福者退让、（3）有主就幸福。1、不想活了您有没有过，“活够了”、“不想活了”的经历？

我们一起默想：（1）恩宠更新生命；（2）不要轻看他人；（3）重视每个人。1、恩宠更新生命天主的恩宠使罪人和软弱的人脱胎换骨成为新人。今天的三篇读经中，我们听到了三个美好而振奋人心的生命故事。

我们从三个方面默想：（1）犯罪一定有惩罚；（2）慈悲怜悯爱罪人；（3）基督徒是主的爱。