诵念玫瑰经时，科玛斯特里枢机会在每端中加入简短的默想。他说，“罪过是人类的真正灾祸，只有耶稣能拯救我们”。他最后表示，“天主是爱，天主是慈悲的，天主是无限仁慈的”。

指出，朝圣是一种祈祷，是一种默想，是一种力量，是一份恩宠。勉励大家在朝圣旅程中，要怀揣着一份信德，本着对天主和圣母的依赖之情，以谦逊的态度，献上自己虔诚的祈祷。

谨奉上由圣座平信徒家庭暨生命部为“世界祖父母及长者日”编撰的“祖父母和长者的祈祷”香港译本，可自由采用并鼓励教友，尤其长者诵念和默想。

此外，阿奎拉教区也筹划了一系列灵修活动，包括晚祷、默想等聚会。教区且邀请信友们以个人和团体方式每天诵念为教宗到访特别撰写的经文。

2、目前，在网页中已有主日及平日弥撒经文，方便神职、教友使用和默想。

不过，这本“纳匝肋的耶稣”是一本对纳匝肋的耶稣作的很长的神学、灵修、个人的默想。一位教宗写这类的书颇为不寻常。不过，教宗本笃十六世全心相信和人们谈耶稣不仅应该，也是他的责任。

年轻时不喜欢时代的风尚，决心读书，并利用时间研读圣经，默想圣经。因此，她的信德逐渐成熟。她嫁给一位名叫帕特里奇奥的小地主，这个丈夫远离基督信仰，动不动便发火生气，对妻子也不忠实。

答：对每一个信徒和每一个当时在街上等候听先教宗病情宣报的人来说，这位先教宗在今日企图抹去痛苦和死亡的社会中激发了对痛苦和死亡的反思和默想。先教宗告诉人们，死亡是一个重要的时刻，生命应该应用到最后一刻。

只以“思维”来默想，或更好说是以一连串的“文字”来默思，便以为是神修生活的人是错误的。一个纯粹理性的生命是可悲的。这便如同将“思想”当做“生命”，将“概念”当做“行为”一般。

主的圣诞（六世纪西乃山圣嘉德琳隐修院）东方礼的圣像画，往往就是很好的默想题材：1.天使的出现，显示这是天主与人同在的奥迹。天使是天主的臣仆，为天主的救世计划作证，且指出天主子降生成人。