教宗说禁食能帮助人避免罪恶，罪恶及它的后果使人的精神不振，禁食帮助人与天主重修和好。禁食使人更容易清醒地聆听天主的圣言而不再度自私的生活，反而为那牺牲了自己的天主而生活。

图为培训时训练读经本堂魏微神父在培训中讲到弥撒读经的意义及重要性时指出，读经是传达天主的圣言和救恩的信息；读经员可谓天主的代言人，其职务神圣而光荣；读经员们应热爱圣言、学习圣言，不断提升自己的信仰素质，

“喜乐主日”提醒我们，主耶稣就要来了，更大的喜乐就要到了，我们要抓紧准备自己，迎接主耶稣赐予我们的天福。基督徒的喜乐就是:（1）希望的喜乐；（2）更新的喜乐；（3）与主同在的喜乐。

信德网据梵蒂冈电台讯圣保禄宗徒传教的宝藏和来自神贫、贞洁及服从的福音劝谕启发的奉献生活。这些是教宗本笃十六世2月2日献耶稣于圣殿节，也是第13届奉献生活日在圣伯多禄大殿举行的弥撒结束时发表讲话的要点。

《旧约》中有许多有关女性的故事，艾斯德尔就是其中优秀的女性之一，《艾斯德尔》用十个章节，演绎了一个跌宕起伏的“宫斗剧”：美丽的女孩艾斯德尔承蒙国王的宠爱，当上了王后。

亨克斯神父是普世使徒会会士，一名优秀的教员，但更重要的是一位无所畏惧的宣讲者。随著纳粹主义的出现，他在弥撒讲道中经常批评纳粹政权。后来，亨克斯神父受到第三帝国的仇视和监禁，并将他流放到达豪集中营。

由于教宗感冒尚未完全康复，他的讲讲稿由圣座国务院的奇安帕内利（FilippoCiampanelli）蒙席代为宣读。教宗讲话的重点是“不同地方教会所处的状况、慈悲的灵修和为禧年做准备”的主题。

尹神父在课程中首先指出：基督徒不会生活在基督内是可怕的，没有内在生命的信仰是可怕的。他直指耶稣是传道员的核心，只有这样我们才有标准、有参考、有动力、有方向、有坚韧、有盼望，有信心。

依照耶稣的训言，在主教的牧职中服事比治理更为重要。‘你们中最大的，要成为最小的；为首领的，要成为服事人的’（路廿二26）。你们要做仆人，做众人之仆，始终做仆人，为人服务。

她是人类唯一的‘万古长青的绿洲’，唯有她未受玷污，没有瑕疵，能以自己的‘是’完全接纳来到世界上的天主，藉此开启人类的新历史。