第四，诺厄一生活在赞美和感恩中。没有比接受别人衷心赞美和欣赏更能令人开心，天主也是这样，他喜欢我们的敬拜、敬慕和赞颂。洪水结束后，诺厄所做的第一件就是筑坛祭献，表示对天主的赞美和谢意。

四、平日里多赞美，说话时要委婉。夫妻之间同样需要甜言蜜语，妻子或丈夫一句赞美的话总是会带给对方很大的欣喜与鼓励。

于我看来，一切最坏的环境也有最好的爱情……终究是灵的不舍、灵的召唤，一次次地，我拿起笔来，记录下今生的感动、赞美和颂恩。

今年2月，我们教区请来了牧灵圣经工作小组的三位教师，来给我们传经送宝，使我们真正学会了怎样恭敬天主、怎样祈祷、感恩和歌唱，并向天主说心里话，赞美天主，并用多种方法来分享圣经，利用圣经来宣讲福音，让教外人认识天主

湖南株洲市天主堂里的弥撒结束后，教友们为迎圣诞，练唱圣歌“赞美上主”。十时许，一辆小车徐徐向教堂庭院驶来，原来是株洲市委书记肖雅瑜同志和五、六位市委领导来了。

是耶稣的鲜血　将你染红是基督的苦难　将你祝圣是耶稣的壮烈牺牲　使你常受赞美称颂是基督的救赎恩宠　使你具有慈善大能伟大的十字圣架呵　你是何等尊贵光荣因着主耶稣的圣名　和他的救世奇功你这古老而残酷的刑具反而成为普世万代芸芸众生的救星反而成为怜悯

不久，她们发现牢房的管理十分松懈，她们可以自由自在地谈话，甚至可与其他的犯人一起研读圣经、祈祷赞美，此时，两姐妹终于明白，因为有跳蚤、臭虫，而使得管理人员不愿意靠近牢房，她们也得以自由地在牢房里面唱歌祈祷

可是，四旬期是教会中特殊的礼仪节期，在四旬期中，福音前欢呼词不唱“阿肋路亚”这是因为感恩礼仪中有特殊的福音前欢呼词，如：“基督，光荣的君王，我们赞美你”，“基督，天主的圣言，愿光荣归于你”，“主耶稣，我们赞美你

同时，为进一步激发神长教友对教会音乐的热爱，虔敬歌颂赞美天主，在无锡天主堂本堂郭满东神父的大力支持下，无锡天主堂于7月25日举办了第二届圣乐演唱会。

并安排了不同的讲座，还有教区牧灵委员会的主要成员及神父、修士、修女全程参与了陪伴，整个学习期间，课程安排紧张、活泼而有序，如晚上还有主教、神父们的问题解答和分享，课间及休息时间又有修士、修女教唱，及手语祈祷，以身心赞美主