每晚的反省祈祷、见证分享不可或缺，许多教友迫不及待地分享，很多教友由衷地发出感叹：这样的避静能有五天、十天、甚至更多天才好啊！

眼下，我们的福传口号可谓是家喻户晓，但从实际情况看，却是收效甚微，关键就在于雷声大、雨点小，口头宣讲多，实际付出的少；不妨我们反省一下，我们有没有把自己压缩或割舍下的幸福白白给予了别人？

在相继的六个月中，修女们在陈碧容修女的带领下，分别以修会神恩，贞洁，神贫，服从，团体生活及会祖的精神为主题做退省，以便更好地反省及认识自己的奉献生活。

船长听到后便转身训斥他们说：正因为我天天都在祈祷反省、尽量克制自己，要不然的话，我就会把你们扔到海里喂鱼！

想到这些，我也在反省我们的灵修生活：真正的灵修是让人完全的回归自我？还是用各种各样的方法把自己保护起来，提升到其他人不敢接近，也不能接近的生活状况？看到这个被虫子吃的豆角，我想到了自己的基督徒生命。

我们有时候会感到疲惫和失望，这时我们就该反省是否自己的努力用於为善服务，因为这样的疲惫有时候是由於我们信靠了一些无关紧要的事，远离了生活中真正重要的事。

教宗最後勉励道：我们今天应该找个时间做一次反省：我忽视圣神吗？我在主日参加弥撒，做这事那事，就足够了吗？其次，我的基督徒生活是否半途而废，不冷不热，让圣神难过，又不愿让圣神推动我们前行、开放？

认真落实了教会的倡导，在日诵慈悲禧年祷文及慈悲串经的过程，也尽力纠正自己过去对遭受苦难及失足犯错者所缺乏的同情怜悯与帮助，对自己也会陷入软弱的忽视或遗忘，在慈悲禧年的推动和被圣神感动的同时，也都在深刻地反省自己的失误

或者我们平庸无为，只满足於实验室的反省？教宗希望《公教文明》意识到这个世界的创伤，同时找出疗法，以急切不安的智慧行走，让电脑键盘书写出有益的省思，建设一个更美好的世界，天主的国度。第二个要素是不自满。

曹神父建议大家每晚上家人一起读圣经，只读一段，然后做一个反省，想这一天当中哪做的不好，以后逐渐改变。