前者会在哀怨中度日，祝福在其每天愁眉苦脸的忧叹声中渐渐远去；后者则在赞美中生活，天主的祝福常驻其家中。苦难会令人疲惫不堪，天主会怎样对待他疲惫的仆人？

这是最单纯的祈祷，为上主腾出空间，献上赞美，如此而已：这是朝拜天主。我们一旦领悟这点，朝拜天主就成了不可或缺之事，因为这是与上主的纯粹亲密关系，能带来平安与喜乐，解除生活的忧虑。」

是受造物，是天主的肖像：天主说：‘让我们照我们的肖像，按我们的模样造人……’（创1：26-27）我赞美你，因为我被造，惊奇深奥。

教宗最後邀请众人与圣咏作者一起祈求说：上主，求祢使我们重获祢救恩的喜乐，求祢以慷慨的精神来扶持我们，好使我们用自己的生命赞美祢（参閲：咏五一14），使我们的灰土因着祢生命气息的力量而转变为爱慕的灰土。

例如，耶稣称厄玛乌门徒为无知的人，这种表达方式虽不是赞美，却不像斯德望说的那样强硬。厄玛乌门徒不明白，因为他们胆怯，不想节外生枝；虽然他们害怕，但他们是好人，向真理开放。

肢体赞美一位专程从昆区赶来参加的女教友激动地说：这是我第一次参加这样的三八妇女节。我一直沉浸在喜乐中。我体验到教会关心我们女教友。今后，我也要为教会的发展尽一分力、发一束光，做一个主的好女儿。

在祝福方面，教宗阐明，基督徒是懂得祝福的男女，他们赞美天主和他人，并「接受天主和他人的祝福」，好能向前迈进。这是「我们基督徒生活」的模式。

程恩荣夫妇对天主心怀感恩，每年圣诞节程恩荣自编节目，庆贺圣诞，赞美天主。如今程恩荣已是堂口会长，妻子则把教堂当作自己的家，每天把教堂打理得干干净净，用实际行动感恩天主。

为了丰富教友们的学习信仰生活，活跃学习氛围，特别安排了：歌唱赞美、圣咏合唱、圣言宣读、观看圣经电影、小组圣经分享、教友演讲、圣经剧表演、朝圣之旅、团队游戏、朝拜圣体、圣经祈祷、泰泽祈祷等丰富多彩的团队活动

也对本堂区的各小组的逐渐完善满怀信心，希望与大家一起赞美天主，并获得圣母的特别眷顾。当日，天气虽然阴冷，但神长、教友都满怀感恩和喜乐，以极大的热情庆祝天上母亲的节日。