我们作为一个基督徒，我们可以从圣保禄身上学到保持好心态的一个秘诀：我也知道受穷，也知道享受；在各样事上和各种境遇中，或饱饫，或饥饿，或富裕，或贫乏，我都得了秘诀。（斐4：12）。

教宗说，今天，在我们作为主教弟兄举行首次共祭弥撒的日子，我邀请你，我亲爱的宗主教弟兄，邀请所有亚美尼亚主教、司铎和信友们，相互拥抱，牢记你们曾经遭受的迫害，牢记你们的圣人，许许多多因自己是基督徒而在饥饿

然而，那些生活在战争中或遭受饥饿、孤独和流浪之苦的儿童却得不到玩耍的权利。教宗说，我们已经无法估计有多少孩子不能享受游戏的快乐了。

当大地震来临，中国、美国、英国、瑞士……不同语言、不同肤色、不同国家的国际救援队本着人道主义精神纷至沓来，他们冒着余震、海啸、核辐射的重重危险，克服寒冷、饥饿、潮湿等种种困难

这其中包括甲壳虫乐队、平克・弗洛伊德乐队、AC/DC乐队、九寸钉乐队、金属乐队、饥饿海峡乐队、U2乐队、皇后乐队、R.E.M乐队、酷玩乐队、比吉斯、西蒙与加芬克尔、比约克、罗比・威廉姆斯、恩雅、埃尔顿・

耶稣四十日禁食饥饿了，魔鬼诱惑他，叫他把石头变成饼来充饥，耶稣说：人不只靠饼而生活，更靠天主口中的说话而生活。天主在乐园里已命令原祖禁食，也就是禁止他们吃知善恶树上的果子。知善恶也就是自己决定善恶。

如果你从没感受到战场上的恐惧，在监牢中的孤独，折磨中的痛苦，或饥饿的摧残……你已经比世界上7亿人幸运了。

比如，通过建设一些庇护旅馆抑或是改善一下他们的简单住所，使其不至于因为饥饿、寒冷而难以生存；再如，尽量减少这一群体对正常社会秩序的影响、对其他社会群体的干扰，等等。

驻地的同事看到大家饥饿的样子，就多点了些菜，大家也不推让，大有「宰」驻地同事的意思。餐馆客人不多，上菜很快，我们的桌子很快被碟碗堆满，看来，今天我们是这里的大富豪了。

他重提福音中将帮助饥饿的弟兄、收留过路客、照顾病人和没有这样做的两种人区分开的画面，再次将思绪拉回到现实生活。他说：我想到在罗马教区的许多外国人：我们为他们做了什么？