再进一步讲，假如大小斋不能实际地帮助我们悔改——比如改掉某些毛病——和光荣天主的话，那么它们对我们来说就是完全无意义的。

藉着天主的爱，「它为我们驱逐邪恶，涤除罪过，使堕落者痛心悔改，给忧苦者带来了喜乐；它消除仇恨，克服了罪恶的势力，带来真正的和平，并使天地共融。」（〈复活宣报〉）祝大家复活节快乐！

他们都致力劝勉人悔改，皈依天主。祈祷也是这两位圣人的共同点，这是修会会士修女生活的中心。最后，教宗向青年说：“教会决不会放弃你们，而你们也不可以放弃教会！

心灵的田园需要辛勤的耕耘，土壤必须藉着深刻的悔改而得到开垦。本性的欲望所栽种的野草要时时清除。长满荆棘的土壤不下大力气无法开垦。同样，世俗的诱惑，如果不依赖耶稣圣恩的陪伴和个人的默想祈祷无法克服。

这种悲伤妨碍我们鼓起勇气继续工作和祈祷，难以作出改变和悔改。为此，教宗重申，「在艰难时刻，人人都需要安慰，需要天主的力量和弟兄相伴」。

他12岁时因骨肉瘤被截肢，并表示把一切“都奉献给耶稣，以使罪人悔改”。博内塔在病苦中也懂得鼓励其他病人，传递平安。

我们要如何具体地“悔改”，并不会因为这些悲居或迁怒或以“宿命”的态度去面对？

他虽尚未领受耶稣立的洗礼，只领受了若翰的悔改洗礼，竟义无反顾地四处奔走，宣讲耶稣。11章又谈到平信徒到塞浦路斯，腓尼基去向犹太人宣讲。更有塞浦路斯人和基勒乃人向希腊人宣讲耶稣。

他爱我们每一个人，他愿意万民悔改，不愿一人失丧，他为我们每一个人的罪钉死在十字架上，第三天又为我们复活，使我们得着得救的盼望，得着更丰盛的生命。

因为人寿不多，转眼大限就到，等到我主耶稣前来召唤我时，再想悔改那就太迟了!没有缘份了！世俗的一切是被耶稣所弃绝的，沉湎于世俗的人，决不是耶稣的好友!