教宗解释说：从物质和政治负担中解放出来，教会就能更好地以真正基督信仰的方式献身于整个世界，就能实实在在地向世界开放。就能再次更轻快地活出朝拜天主奥迹和为他人服务的召叫。

二、神职人员主保日、晋铎周年如若庆祝，也要缩小规模，拒绝排场；避免相互攀比、大吃大喝；禁止收受礼金，增加教友负担。

他们说：‘天主理解我，我就背负着这个心理负担活下去吧’。慈母教会应该主持公道，说：‘的确，你的婚姻是无效的。不，你的婚姻是有效的’。

教宗还谴责了类似於所谓的「慾望之药」的思维，他说：「这种风俗在富裕国家中愈加普遍，人不惜一切代价寻求美貌，妄想着青春永驻；这个风俗的确促使人丢弃、排挤那些能力不足，被视为负担和麻烦，甚至只是其貌不扬的人

然而，近年来已经进行了选择性堕胎，特别是为了摆脱女性胎儿，这被认为是许多家庭的负担。据估计，该国至少有6,300万未出生的女性，每年有200万女孩因流产，疾病，缺乏照顾和营养不良而失踪。

西北陕西省宝鸡市一位从事居家安老服务的资深修女对“信德”如是说，她同时强调，现代农村教友家庭趋于小型化，大多数独子青年成家后与老人分开另过，教友家庭养老负担大大加重，传统的家庭养老模式难以继续，教友家庭参加新型农村社会养老保险

她穿过停车场来到我们面前，她身上的负担著实让她感到沉重，那真是美好的时刻，神父能和她共同感受这灵性的经验。”自禁足以来，爱尔兰和其他许多国家一样，圣事礼仪活动都已暂停。

该圣部部长法雷尔（KevinFarrell）枢机对这个主题评述道，“孤独是一个不幸存在的普遍现实情况，困扰着许多老年人，他们经常是丢弃文化的受害者，被视为社会的负担”。

我共有兄妹八个，家庭负担很重。我十四岁那年小学毕业，看到家庭重担主要落在母亲一人肩上，我实在不忍心了，便对母亲说：“娘，我不念书了，要在家里帮你干活。”

生活中，每个人都有负担，诸如：面对生活的压力，工作的压力，升学的压力……但归根到底，无外乎由这三种而来，一种是由个人的私欲行为不检点而招来的，一种是由撒旦加给我们的，另一种是天主让我们担负的。