人可借着呼吸祈祷来滋养灵命，并排出有害灵命成长的东西。在吸气的时候，人可把天主的爱、能力、美善、恩宠等，借着鼻孔、气管、肺、心脏以遍及全身。

圣体是圣保禄大家庭的主要滋养源泉。我们蒙召通过朝拜圣体，善度祈祷和与天主密切共融的生活"。　　圣保禄孝女会是圣雅理培亲手创办的。一九五八年，按照会祖的愿望，教宗指定了耶稣至圣导师瞻礼。

最后，教宗呼求阿帕雷西达圣母转祷，祝愿家庭能成为受信仰支持和滋养爱的美好最有说服力的证人。

教宗表示：我多么希望所有基督徒能够勤奋阅读天主圣言，从而学到‘耶稣基督的至高学问’（参阅：斐三8），因为圣经是我们众人精神生活上滋养灵魂的食粮和川流不息的清澈泉水。

未来的路仍然坎坷不平，但我们相信，凡信靠耶稣，蒙受圣体圣血所滋养的人，必在耶稣内找到平安、喜乐。今天我们一起欢聚庆祝，明天我们怀着希望、信心、喜乐重新踏上福传新征程。

泥问天主：我以全部的生命滋养荷，荷高贵美丽，享尽人间一切荣华富贵，而我却饱受讥嘲冷落，我不嫉妒、不为自己抱屈吗？天主说：从来没有做母亲的嫌弃女儿出众，也从来没有做父母的嫉恨儿子的成就超过自己。

祈祷给我们带来了丰富的滋养！使我们本来自卑的心有了希望，我们明白了无论人在任何境遇里生活都是天主最好的恩赐！一位参与活动的残疾教友感动地说。

教宗阐明，适时暂停手头工作，专注祈祷和聆听天主圣言，有助于滋养爱德善工。「你们每项计划的成功秘诀在于你们对基督的忠诚，以及你们与祂建立的个人关系。」

主教的去世是对天国的向往，是对生命的圆满的诠释，这份圆满不是因为高寿也不是因为职位，是因为主教在灵修道路上的果实，这果实会继续滋养我们全体姐妹的生命，我们会更加努力以老主教为榜样，让我们的奉献生活扎根于圣言

在探望过程中，那些渴望领受基督圣体却不能行走、多年卧床的病人，由堂区的非常务送圣体员按照相关条件与要求，也特别照顾了他们灵性上的滋养。