我在“信德”上曾写过一篇《学会祈祷》的文章，（见2006年2月20日第五版）简单介绍了什么是祈祷，并从五个方面告诉人们该怎样祈祷。

巴基斯坦木尔坦的基督信徒和伊斯兰教徒，最近举行了一个聚会，一同为共同的和睦生活祈祷。出席聚会的人士包括伊斯兰教的著名精神领袖亚兰的赫，与木尔坦的主教法兰西斯主教，后者是主教团宗教协谈委员会的主席。

当时由于犹达斯背叛了耶稣，12位宗徒剩下了11位，他们就热切祈祷，求主显明旨意，选出玛弟亚代替了犹达斯成为宗徒，使上层组织得以健全。门徒渐渐增多，教会事物繁忙，在日常的供应品上，疏忽了他们的寡妇。

教宗提到，梵二大公会议召开后，圣神的风继续有力地吹拂，推动修会落实灵修、神恩和制度上的更新，激励男男女女以新的方式回应耶稣的邀请，舍弃一切，专务跟随祂，度宣讲福音的生活。

末了，教宗谈到他当天下午开始要做的退省避静说：“正因为如此，四旬封斋期乃是仔细矫正生活、收敛心神、专务祈祷、悔改作补赎的良好时期。

祈祷是每个基督徒日常生活中的必修课，我们常常借助祈祷把心中所想、所盼、所求托付给天主，久而久之，祈祷也就很容易变成张嘴即来、随心所欲的一件事情。

这位女士很难为情地说：“老实讲，自从我丈夫死在战场后，留下我们一家人经常三餐不继，现在我身上一毛钱也没有，所以我唯一能给你的代价，就是为你祈祷，求天主恩待你。”

祈祷的四大要素：静，敬，谦卑，持之以恒。一、静在祈祷的时候首先要让自己的心平静下来，抛开外界的一切，心无杂念地、让自己完全地投入祈祷中。

11月2日，追思已亡节下午，教宗本笃十六世来到梵蒂冈圣伯多禄大殿地下室的墓寝，为安葬在这里的诸位先教宗祈祷，并特别纪念他的前任若望保禄二世教宗。

祈祷是什么？祈祷是心灵与天主的直接对话，是和天主交谈，就像和最知心的朋友谈话一样，是心与心的沟通；是对天主的崇敬、信赖、感激、祈求等情感的自然流露与倾诉。