厄玛乌的门徒之所以克服失望，正是因为「复活主借由《经书》的智慧来开启他们的明悟」。教宗鼓励圣职人员接纳「苦涩」，视之为「心灵的警钟」，因为这份悲苦感「能引领我们走向天主」。

尽管宗徒们的第一反应是否认耶稣，惊慌逃匿，妇女们却找到方法来克服旅途中的重重阻碍；这个方法很简单，只是「同在与陪伴」而已。今天有许多人携带著「共同责任」的香料和油膏，在弟兄姊妹身上事奉上主。

会议要求，要毫不放松抓紧抓实抓细宗教领域常态化疫情防控，切实维护宗教领域正常秩序，努力克服新冠肺炎疫情带来的不利影响，有序推进各项工作。一要扎实做好常态化疫情防控工作。

希望更多基层“两会”和教区在当地有关部门的协助下，克服自身困难，逐渐为当地的神职人员和修女妥善解决好医疗及社保等问题。

如果众人秉持善意和承诺，团结一致为重建而携手合作，这些困难定能克服。我认为这就是教宗要传达的讯息：我们不要因已经发生的一切是多么消极而裹足不前，而应怀着希望和勇气向前展望，去建设伊拉克的现实生活。”

长征路上，红军之所以能够战胜凶恶残暴的追兵，能够征服严酷恶劣的自然环境，能够克服党内错误思想的干扰，其根本原因就是他们胸中的远大理想和革命信念始终坚定执着，始终闪耀着火热的光芒，始终激励和指引着红军一往无前

「这便是希望：克服许多恐惧激发的本能动力，为将来放手一博。恐惧感可能会造成我们无所作为、裹足不前，把自己永远封闭在不切实际的当下。

唯有如此，你们才会找到平安，克服冲突，为你们的许多问题找出解决方法。这些问题当然不会消失，但你们将能从不同的角度看待它们」。疫情下有危机也有转机。

奥卡莱克枢机指出，虽然家庭“由于尼日利亚的社会经济和文化状况而面临很大压力”，但大多数家庭都顶住了这种压力，“他们从信仰中汲取力量来克服各种困难挑战。”

面对极度的痛苦考验时，耶稣以他的榜样教导我们克服软弱的方法是更热切的祈祷，而不是毫无意义的反抗。我们顺从天主上智的安排，天主必定回应我们的祈求，而他的回应必然高于我们的期待。