当他们通过抽签来判定是谁招致这场灾祸时，约纳抽中了，并自愿要求将其抛在海里，海遂平静。

教堂内外都萦绕着优美的歌声，神父温馨的话语，主内兄弟姐妹互祝平安的喜悦面孔，与我产生了强大的共鸣，我被这炽热的爱而感动，这不正是我所向往的那种超性的、平静而高尚的信仰生活吗？

教宗特别感谢特雷维索教区和贝鲁诺-菲特雷教区的主教，以及所有相关的人士，因着他们的精心安排，使得教宗的休假能在平静安详和获益良多的情况下进行。

修院生活，非常平静，没什么大起大落、大喜大悲。早晨，天刚蒙蒙亮，随着一声清脆的铃声，天主把我们从睡梦中唤醒，召叫我们到圣体台前，开始一天的新生活。想爱天主吗？

白天内心起伏的心思意念，像海浪退潮般渐渐平静了。主耶稣慈眼低垂，仿佛凝视着祭台上那枝斜插于瓶内的腊梅，那羊脂玉似的花瓣，如烟霞一般，缓缓的舒绽着……基督也在看花开花谢吗？

子弟兵在帮着卸赈灾物资从映秀已经回来好几天了，但我们的心情一直无法平静。在这次映秀赈灾之行中的所见所闻，更让我们感到肩上赈灾担子的沉重，更让我们觉得脚下赈灾道路的漫长。

教宗提到他曾在梵蒂冈接见过阿富汗难民家庭，这个国家因频繁的战争和冲突，使人民难以过上平静、自由和安全的生活。

（若20：19）心灵的平安是快乐的源泉，内心祥和的人，心中才有快乐；我只愿我的心灵，得享平静与安宁……请仰赖上主，从现今一直到永久。(咏131：2-3）

我黯然神伤地走到阳台平顶，心痛地难以呼吸，我紧紧地抓住钢管，不住地用头去撞，我想从三楼上跳下去，我无法平静，我很害怕、很恐惧，我的心在这一刻完全枯萎了，我绝望地看着楼下，将脚踩在台阶上。

走在平静的街道上，几乎让人忘记了这是大年初七。远处路灯下，依稀可见身着桔黄色衣服，挥动扫帚的环保工人。他们是城市的美容师，在人们还酣睡时候，已经开始了一天的劳作，他们无数次地迎来第一缕曙光。