由于有了更多的自由时间，便能够更自由自在地和天主交谈，默想圣经，阅读一些有益于培养自己的书籍。谁从事这类心灵休息的经验，都知道这为不使休假成为单纯的消遣娱乐是多么有用。

他年龄大，不能久跪，在默想和念日课后，就在堂中间边走边念玫瑰经。由堂后边走到圣体栏杆前，再倒退到后面，面孔始终朝着圣体。看来，祈祷是舅父潜修神贫之德的动力。

福传意向:为福传使命愿借着参与圣事及默想福音，基督徒能愈来愈觉察自己的福传使命。2016年10月总意向:为新闻从业人员愿新闻从业人员，常能以尊重真理及强烈的伦理意识为工作的动机。

（梵蒂冈电台讯）教宗府讲道神师坎塔拉梅萨（RanieroCantalamessa）神父2月19日在宗座大楼救赎之母（RedemtorisMater）堂带领教宗方济各和圣座各部会成员举行四旬期第一场默想。

弥撒前，所有参礼者在保禄六世大厅聆听了耶稣会士鲁普尼克神父带领的默想。当天礼仪选读的《圣玛窦福音》记载耶稣建立圣伯多禄宗座的事迹，其中耶稣问祂最亲近的门徒们说：你们说我是谁？

当天龙基（ErmesRonchi）神父带领的默想内容以福音中耶稣的质问为中心。耶稣在平息风浪时对门徒们提出的质问：「为什麽你们这样胆怯？你们怎麽还没有信德呢？」

我以前不读《圣经》，尤其是旧约，自从2015年听了潘老师的圣经讲座，开始按照老师讲的每天读6页，每天读经、默想、祈祷，信仰生活日渐提升。

在佘山服务人员指挥与疏导下，人流一拨又一拨地从石阶上拜苦路而上，8点20分左右，神父举着十字架，带领本堂区的近千人的朝圣队伍在服务人员的维护下随人流拜苦路而上，怀着忏悔与感恩之心，默想基督的泣血苦难之路

教宗的默想以耶稣的我渴为中心思想。教宗説道，在被钉十字架的耶稣面前，我们耳边再次回响祂说的这句我渴。主耶稣渴望什麽？祂渴望赐予我们爱的活水，却也渴望得到我们的爱。

通过祈祷和默想耶稣的生活，我们再次看到祂在各种处境中与需要帮助的人相遇的慈悲面容。圣母玛利亚陪伴我们走这段旅程，指示给我们这位散发着圣父同一慈悲的圣子。