编者按：2014年11月20日，香港中文大学举行了第76届颁授学位典礼，校长沈祖尧引用了教宗方济各的个人经历，劝勉2014届毕业生要从教宗身上学到三点经验：要谦卑；要学识渊博、有远见；要包容。

为纪念这两件盛事，4月12日在罗马圣伯拉明文化中心举行了新书介绍会，新书的书名为«谦卑是有福的。

在11月20日举行的香港中文大学第七十六届大会（颁授学位典礼）上，他引用天主教教宗方济各的个人经历劝勉2014届毕业生要从这位领袖身上学到三点经验：要谦卑；要学识渊博、有远见；要包容。

教宗说，今天是圣女小德肋撒的庆日，她让我们更好地想到谦卑、温柔和善良的精神。教宗又说，上主愿意我们每人都有温和的精神。带来这精神的力量来自哪里呢？他答说：这精神源自爱，慈善，知道我们在天父的手中。

祈祷的四大要素：静，敬，谦卑，持之以恒。一、静在祈祷的时候首先要让自己的心平静下来，抛开外界的一切，心无杂念地、让自己完全地投入祈祷中。

教宗接见意大利加布遣会士（梵蒂冈新闻网）教宗方济各10月10日上午在梵蒂冈接见了方济各加布遣会意大利马尔凯会省的73位会士，指出喜乐乃是他们的“堡垒”。会士们在这个机会上向教

如果不敢，我们就要学会谦卑，学会珍惜，学会爱，学会感恩。什么是谦卑？谦卑是自愿臣服，是敬畏，是感激，是恭顺地聆听。

她也是教会的圣师，懂得活出和见证灵性童年，藉着默想和师从童贞玛利亚，使自己融入天主的谦卑，天主为我们降生为弱小者的谦卑。这是一项伟大奥迹，天主是谦卑的！

神父也邀请大家要学习圣母的谦卑之德，谦卑自己，看见别人的长处，结合于天主的恩宠，要铭记“天主从高位上推下权贵，却提拔了弱小卑微”的圣母心声。

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各11月3日在圣玛尔大之家的清晨弥撒中表示：争斗与虚荣是啃食教会的两条蛀虫；我们应本着谦卑、和睦的精神做事，不寻求个人的利益。教宗从取自《斐理伯书》的读经一谈起。