太仆寺旗宝昌天主教堂区本堂王治华神父每日在弥撒讲道中谆谆善诱，告诉大家四旬期是一个让人悔改的时期，是一个净化心灵、成圣自己的好时机。

为引领参与学员在基督内领受恩宠，尹神父说：生活中自己做主的时候，就会有自我、自私、自卑、自夸等束缚捆绑我们的苦毒与罪恶出现；而去除这些束缚的唯一办法，就是让耶稣做主。

心平气和，非常科学；心平气和，益处很多；但需明确：只有心平，才能气和；然而，我们又该怎样运作，才能使自己的心，达致平静平稳平和的佳境？恐怕需要经过长久而反复的修炼不可。

《飞鸿》是作者近年生活经历的写照，她向读者和盘托出自己的心灵，毫无遮掩，她对读者十分信任，相信读者会理解这一切，为此，她剖析自己，回顾自己在选择生活道路上的思考。

我以为他会把我送上梦寐以求的蓝天，可惜的是他把我放在了匣子里，我所接触的是漆黑一片，我哭喊着但永远没有人听到，我绝望了，叹息自己的命运为何如此多舛，泪水湿透了自己的翅膀，看着那对永远无缘飞上天空的翅膀，

我知道教区有许多不能给与你们的，但是你们不能因教区的不足，或某个堂口神父不是自己所爱的而放弃信仰。你们要清楚，自己所追求的不是某个神父，你们要追求的是天主，是主耶稣。

现在我看不到人的真实，我已经累了，我需要一个真实的自己，一个原原本本的我，一个对生活充满希望的我。”

董教授也不例外，在她的口里总说自己是中国四川人。董育德与父母（中）青年时期的董育德（左）由于中国的变革，她随父母于1927年回到英国，当时他只有五岁。

对于一家杂货配送公司的员工杰西卡·希格斯（JessicaHiggs）来说，这只是她平时工作再正常不过的一天，她下意识地按自己的直觉行事，却出人意料地挽救了一位老人和一个小男孩的生命，并成为人们眼中的英雄

祂把我们创造成自由的人，希望我们能发挥自己的自由。因此，分辨相当耗费心力」。大部分的人有过这样的经验：起初我们以为做了有益于自己的选择，后来却发现这个选择很糟糕。