而那一份就是"祈祷、默想耶稣"。"在她姐姐的眼里那好像是浪费时间，或者有些幻想：就像一个入了迷的孩子一样望着上主。但上主回答说'玛利亚选择了更好的一份'。

他请信友们为一个特别意向祈祷：在这通过诵念玫瑰经，默想圣母玛利亚和她圣子一生奥迹的月份之初，我邀请你们大家依照教会的意向祈祷，特别为以家庭为主题的世界主教会议祈祷。也请你们为我祈祷！

教宗首先邀请信众默想天使加俾额尔向圣母玛利亚报喜的事迹。他说：让我们把目光聚焦在这位纯朴的纳匝肋少女身上，那一刻她用‘是’回应了天主的旨意。

教宗说：愿默想福音这场景能为你们提供机会，好能更加认识姐妹教会的传统，加深对话、共同祈祷以及基督见证人的圆满合一。

教宗府讲道神师坎塔拉梅萨神父（梵蒂冈电台讯）教宗府讲道神师坎塔拉梅萨（RanieroCantalamessa）神父於2月27日在梵蒂冈救赎之母圣堂，为圣座部会成员讲授今年四旬期的第一次讲道，默想内容是省思教宗方济各的

神父当天默想梵二《大公主义法令》，强调天主教徒与新教徒应在合一的道路上勇往直前。

两位老师在分享中鼓励大家每天一定要坚持读圣经，并制定读经计划、背诵圣经、默想圣经，全家人一起学习圣经；遇到问题，要在圣经中寻找答案。

教宗继续说，答唱咏的作用乃是帮助我们在聆听圣言後进行默想。为此，圣咏应该透过歌唱，或最起码是重复诵念的形式呈现出来。同样地，在礼仪中宣读相同的读经，彰显和促进了教会的共融，伴随我们每个人的旅途。

严斋月里默想耶稣的苦难，杜绝一切享乐。复活节应与耶稣同乐。将临期里，多祈祷，多克己，少分心，少享乐，为预备耶稣降来。圣诞节里，应当大欢乐。

乔神父劝勉教友们:心存默想，依靠天主，效法圣母的德行，求圣母为我们转祷。