（阿伯拉，法国著名神学家）22.无论过去这年失去了什么，让我们的圣诞仍然充满光辉；无论我们有多少困惑或恐惧，记得这一天，圣诞在人心中的意义；让我们回到孩童时的信心。

因为焦虑、不安、恐惧、迷茫等强烈的负面情绪而前来咨询。咨询过程中，我们探讨了他焦虑的来源。他说他一直很担心自己的罪，尤其是以前犯的大罪没有得到赦免，为此经常去办告解。

教宗把福音中的纳因城门和慈悲圣门联系起来，指出：来到圣门前，每个人都带着自己的生活，把个中的喜悦和痛苦，计划和失败，怀疑和恐惧，全部托付於上主的仁慈。

我们把自己的情感表达出来了，这样，就会消除我们心中的愤怒、憎恨或恐惧，而从中得到真正的释放。虽然我们会尽量避免对抗，这也是极为重要的，但有时这些问题是必须要面对的。

只有这种爱才能战胜且不断地战胜我们的敌手：罪恶，死亡和恐惧。我们喜悦地承认祂所施行的仁政。然而，如果我们不把上主作为我们生活的主，不接纳祂的统治方式，我们很难相信耶稣就是普世的君王、历史的中心。

因为她对孩子的那一份爱，超越了对死亡的恐惧，她宁可献出自己的生命，让自己的孩子生下来。这孩子生下来，取了和母亲一样的名字。一周后，珍安娜就过世了，年仅39岁。

恐惧吗？还没有喘口气，士兵们就过来扒下他的衣服。衣服在遭受鞭打时，早和受伤的身体粘在一起了，就这样，士兵们还是说笑着把衣服扯下来了，身体再一次流血，痛苦至极！

但是基督徒必须要明白爱情、财富、权利、地位、美誉这些东西既不能延长人的生命，也不能让人从死亡的恐惧中摆脱出来。由此看来现实世界并不能满足我们人生的终极目标。人生需要有目标，有目标才有方向，才有动力。

要学习表示情感的一些词汇的含义：愉快、难过、满怀希望、害怕、骄傲、嫉妒，平静、超然、内疚、高兴、谨慎、安全、恐惧、满意、沮丧、感激、愤怒、好奇——当你理解和怀有的情感越来越多时，

让事情发生急剧转折的是在2016年9月25日，女儿和女婿第四次上法庭之际，前三次皆因各种原因搁置，因此他心中特别恐惧，心急如焚，深怕他们铸成大错悔恨终生，除了加倍祈祷之外，更急着为此意愿向来到他们堂区办学习班的范乐伦神父献了一台特恩弥撒