许多传统宗教中，沉默与孤独是帮助人们重新找到自我和真理的首要空间。如果天主也在沉默中与人交流，那么人也能在沉默中发现与天主谈话、谈论天主的机会。

此次培训，侧重少理论多结合生活实际，使得整个培训深入浅出，生动形象，通俗易懂，让学员们学习热情高涨，通过此次培训，不仅提升了学员们的信仰素质，让学员们意识到作为一位基督徒应不断成全自已，提升自我，努力做一个与自已和谐

权利常被混淆为个人的自主权，以自我为参照的标准。这些人不再与天主相遇，不再与他人相遇。教宗本笃十六世也向外交使节团表示，教育是建设和平的另一条首要之路。　　

与此相反，倘若个人心胸狭窄、斤斤计较得失，总不忘怀他人对自己曾有过的某种过错，甚至凡事猜疑、揣度人家是否居心不良，必然在心间滋生莫名的嫉恨心理，将他人看成是敌对者，从而使自己生活在一种充满困惑、忧郁、阴暗的自我环境中

教宗在圣马尔谷庆日当天，发布一条新推文，他写说：在这危机时期，重要的是不要自我封闭，而要敞开心胸，关注他人。

耶稣圣心求你怜悯怜悯我重罪人使我不断悔改更新日益与你亲近使我也能具有你的慈悲良善宽仁也能具有你的博爱怜悯宽恕精神使我常以超性的真纯对待所接触的人常以你的圣训鼓舞心灵忧伤的人常以你的救恩温暖濒临失望的人常以你的慈心救助受苦遭难的人耶稣圣心求你怜悯怜悯我重罪人使我不断软化硬心日益相似你的圣心不断戒避粗心好能效法你的细心尽力除尽私心偏心常向人群广施爱心使我对所有的人都能一视同仁千方百计帮助他们脱离疾病穷困火热水深也能分享你所赐的轻松愉快福宠神恩也能在平安喜乐中喜笑颜开安享天伦耶稣圣心求你怜悯怜悯我重罪人使我不断洗涤俗尘革除陋习劣根常用你超凡脱俗的观点健体强身常用你所赐的信望爱敬武装灵魂使我不因猜疑误会侮辱意志消沉不因遭遇打击迫害怨天尤人使我在人生旅途格外谦卑谨慎特别珍惜稍纵即逝的宝贵光阴耶稣圣心求你怜悯怜悯我重罪人使我不断革面洗心力争相似你的圣心也能将你牺牲自我舍己为人的精神铭刻在心也能向寰区八极普世万民分施你的救恩也能向贫穷患难饥寒交迫的人群传递喜讯也能向身负重压心灵受伤的人群宣报福音使所有的生命都能获享来自天上的鼓舞振奋使所有的灵魂都能分享取之不尽用之不竭的平安喜乐欢畅福宠天恩

他形容，信仰如祇停留在认知上而不能活出的话，那它就是「一种自我按摩」，让神父们「认为我们都是好信徒，尽管现实正相反」。

我认为基督信徒非常勇敢，宗主教尤其明白中东地区基督信徒的使命和召叫，就是要在上主自我启示的土地上作见证。因为对我们来说，这些地方不只是纪念碑，背后还有人的团体、他们的财富、遗产、民俗和手工艺。

她让我们心甘情愿地变卖自以为对我有用的东西———我的自我、我空洞的追求和无谓的执着等等。圣言让我找到生命的真谛，使我在痛苦中有安慰，在沮丧中有希望，在软弱中有力量，在迷茫中有方向。

明白人生只可暂时拥有，迟早要交还，自然就不会过多执着于外在的物欲和奢华，自然会去追求内在的精神生活，自然会努力完成自我的价值。