禁食使人更容易清醒地聆听天主的圣言而不再度自私的生活，反而为那牺牲了自己的天主而生活。耶稣四十日禁食饥饿了，魔鬼诱惑他，叫他把石头变成饼来充饥，耶稣说：人不只靠饼而生活，更靠天主口中的说话而生活。

在厄则克耳书，他是四种形象的人子；在欧瑟亚书，他是永恒不变的大夫；在岳厄尔书，他用圣神为我们施洗；在亚毛斯书，他背负我们的重担；在亚北底亚书，他是我们的拯救者；在约纳书，他是我们的传教士；在米该亚书，他是那脚步佳美的使者

晚上，她下班回到家，躺在床上，她心里还在想着那钱和老太太写的话，老太太怎么知道她和丈夫很需要这笔钱呢？孩子就快要出生了，生活会很艰难，她知道她的丈夫有多么焦急。

找到了，她又选择默默地离去，因为她知道，此时的儿子并不愿意她在身边，儿子需要静坐，需要静思，他不需要怜悯，哪怕是来自母亲那最真诚最坚忍的爱。

教宗接着表示：你们要协助伯多禄的继承人忠于从基督那领受的使命，让他更能接近托付给他的羊群，对他们更有所了解，让他说的话、他的关怀和情感更有效地抵达他们那里。

象那生毒瘤的人，耽误了自己的生命。有什么比生命更宝贵呢？

现在你与天主一起面对它，那完全异样。你的问题依然存在，但经由天主垂视，则情形迥然不同。天主使人的沮丧消失，给人开启超性希望之门。

基督徒也当这样生活，每一天都当做最后一天来过，这样才不会留下任何遗憾，每一天都积极预备，努力成长、更新、改变，像那5个聪明的童女一样，等待新郎的来到。

那以后，他只要看书查资料发现羊的相关信息就收集起来，为此做了20多年研究、收集了20多年的资料，够写一本20万字的书了。

说的真好，没有信仰的心灵，那将是一个空虚迷茫的躯壳。信仰是心灵的需求，人生旅途，只有信仰才是打开心灵的钥匙，才是悬崖边上的一道栅栏。而今，该是我们这一辈告诫子女了：信仰不能在你们这一代中止。