例如，我们专门请营养师为老人们配置了食谱，一周内的食谱几乎都不相同；我们担心一个工作人员既服侍老人生活起居又给老人洗衣物可能会分心，从而使两样工作都照顾不好，因此，我们设置了专人负责给老人们换洗衣物，打扫卫生

可这条弦也很脆弱，如果绷得太紧失去调节和控制，生命的弦音就会提前停止，为此，生命需要放松，需要在紧张的生活中稍停下来，调校一下生命的弦线，好使每一抚触都会发出和谐的音符。

我们每个人也都有一颗心，每一颗心也有一扇门，而在许多时候人们却很容易地把钥匙交给了他人，使一些人和事轻易地闯入我们的心灵，让生活失去了本来的平安、祥和、宁静，从而让这些人和事扰乱了我们的幸福，主宰了我们的快乐

教会初期，教友们常用经珠来祈祷，尤其是旷野的隐修士们，他们在小亚细亚和北非一带的旷野度隐修生活，终日祈祷，故有用些小石粒或绳结来数他们日中该念的经文。

神父说：“但是，大家发现没有，有一个问题，在此，大家在把这些动物送走的过程中，我们首先想到的是自己的益处，想着保护自己，而不是想到这些动物放回自然后将怎样生活。”

优先选择为穷人服务圣依纳爵生前做使徒工作时是有所选择的，不是毫无标准地什么都做，而是选择更有效，更有影响力的，而对象常常是“穷人”，所谓的“穷人”，是有需要的人，弱势者，边缘人士等等，圣依纳爵希望跟随耶稣基督的人是一个与耶稣基督一样为别人生活以及与别人一起生活的人

我虽然要工作、学习、生活，可我甘愿把这一切都作为馨香的祭品，呈献在你台前。我知道，在这一天里，我可能要经历劳苦、忧愁、烦恼，经历来自罪过的诱惑。主啊！靠我软弱的本性，要战胜这一切，很难很难。

并非浪费时间；相反使家庭真的和睦，成为生活的中心。”请你们在家里一起祈祷，在饭前和睡觉前祈祷。祈祷是和平与喜悦的力量，藉着祈祷，家庭生活“成为快乐的生活。”

他忽然意识到：其实人如麻雀，只顾埋头挣扎在自我中，为著那一点眼前的生活或喜或悲，而那一条真正通向光明的道路却无人顾及，甚至当那道路已铺到脚前仍因着自我的卑微本性而不敢踏入。那天，他关上了门，走向教堂。

基督是生活美好和有福的人，没有一个人像祂那样自由，从未有任何人如同祂那样仁爱。祂就是喜讯，告诉我们人人都能度更美好的生活。这个秘诀能在福音那里找到。