圣经与牧灵指引，对灵修与教会学的深入体认，礼仪与教理培育的革新，加强对话的邀请，这一切都帮助我们在可能造成违背或遗忘十字架光荣的困难、且经常是痛苦的情境中，追随基督。

我大声朗读《圣经》，并向她们讲述耶稣基督和修道生活」。　　她说，她离开监狱时，囚友都哭了。她打算在回学校之前先花几天接受治疗。　　德库尼亚神父形容坐牢是「独特的经验，帮助他理解囚犯的困难。」　　

如：停止正在进行的工作；排除一切私心杂念；关闭或将手机调成震动等（避免给自己或别人制造分心机会）；此外要带好经本、念珠、圣经等必要用品。

但在圣经中，这个词的第一个含义是“试探”或“考验”。不必把这些考验总看作是不幸。

另一条路比象征性更宽广，也是文化上的，仍是在圣经中找到谈论圣神的巨大象征。我只举出两例。首先是吹气。吹气、呼吸的主题说的都是生命。

有的教友对圣经、要理学习得欠深透，对祈祷的认识也模糊，仅举几例：例一：易犯求主让自己少挨点累、多赚些钱、多得些实惠之类的毛病。试想，主耶稣原是个按劳取酬的穷木工，都没奢望少劳多得。

其实，诠释教会传统经文就如诠释圣经一样，不可完全照字面解释而要探求其深意。“我愿早死升天”是愿意对我灵魂肉身最有益的时候死去升天。天主是全能全知的，且富有无限慈爱，他一定会把最好的赏给求他的人的。

圣经上说：“因着我们这现实轻微的苦难，正分外无比地给我们造就永远光荣厚报。”（格后4：17）是啊，天主给的，无论是正面还是负面的都是好的，都是对我们有益的。

教宗在弥撒讲道中回忆了58年前晋铎前夕，他翻开圣经想获得天主为他司铎未来旅程指点的一句话，他的眼目落在耶稣向圣父祈祷的一段话上：“求你在真理中祝圣他们，你的话就是真理。”

助灵组的人员，始终坚持经常向神父、主教请教，积极参加圣经道理学习，不断提高自身的信仰素质。