世俗常常为难基督徒，因为它想看到我们忧愁哀伤的表情，以便嘲笑我们背后的天主，同时想证明我们信仰的虚无。在耶稣时代，虔敬善良的人们也面临着恶势力的恐吓和挑战。

逗着他男孩长大了他没有到父亲的坟前告别他甚至没有坐下来和母亲好好谈谈自己的计划他一个人去了旷野那儿没有人　只有野兽四十天四十夜　不吃不喝斋戒磨炼了他的意志　坚定了他的信心以后他在生活中经历的苦难倒都成为他决意承担父命的证明苦难成了天主子降生的标志[page]成人的他没有多少言语没有多少笑容他怀着神圣的忧愁告诫世人

圣堂是一座医院，治疗我们心灵的忧愁和痛苦，带给我们欢乐与希望！因此，所有进堂者，应当怀着信德和崇敬之情。在堂内时注意各自的仪表，有助于我们在心灵上真正地与主相遇！

从忧愁中起身，抬起你的目光。起身面对生活，而不是坐在沙发上。”我们每天早上醒来时，应该做的第一件事就是感谢天主赐予我们的生命礼物，这样祈祷：“我的天主，感谢祢赐给我生命。

自从加入天主教会这个团体，我获得了以下这些益处：一、获主恩典，学会了简谱、写作、歌唱；改变经常做恶梦的习惯，没有寂寞的感觉，天天乐呵呵的，没有烦恼、忧愁、焦虑感；学会了做人，懂得了做人的知识和原则。

我宽恕一个犯罪的人，但我会为他的罪忧伤忧愁。他的不幸令我同情，他的罪却令我惊骇。我越是看见罪的可怕，我就越是看见圣洁的美好。

旅行中有坦途有弯路，有微笑有泪水，有喜乐有忧愁，甚至得少失多，而这一切已构成了你生命旅程的全部。但你必须以平静的心态面对每一天，面对眼前的路，要赶不要急，许多时候是急不来的，急了反而事倍功半人仰马翻。

我知道，在这一天里，我可能要经历劳苦、忧愁、烦恼，经历来自罪过的诱惑。主啊！靠我软弱的本性，要战胜这一切，很难很难。

人人都能成为天主计划的一份子，圣母能察觉我们的苦楚、我们的绝望和我们的忧愁，她告诉我们她很荣幸做我们的母亲。

消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。这些情感的产生不利于人继续完成工作或者正常的思考。