十字苦像完全彰显了天主父的拯救奥迹，祂为了爱人类，不惜牺牲自己的圣子。

教会为我们安排的四旬期，其用意就是给我们40天属神的日子，让我们藉着40天的苦行，更领悟基督救世的奥迹，使我们悔过自新，好以圣善的生活为主作证。

这就是耶稣的奥迹：把我们的污秽，我们不洁净的东西担在自己身上。保禄说得好：‘祂虽具有天主的形体，并没有以自己与天主同等，为应当把持不舍的，却使自己空虚’（斐二6-7）。

作曲：保禄·因伍德（PaulInwood），作词：耶稣会神父欧金尼奥·科斯塔（EugenioCosta）。

这就是耶稣的奥迹：把我们的污秽，我们不洁净的东西担在自己身上。保禄说得好：‘祂虽具有天主的形体，并没有以自己与天主同等，为应当把持不舍的，却使自己空虚’（斐二6-7）。

教宗引用耶稣圣婴圣女德肋撒的话解释说，这就是为什么每个基督信徒的召叫是三位一体的理由：与耶稣相遇的奥迹，天主圣父藉着基督召唤我们与他共融，为此他愿意将自己的神赐予我们。

圣奥斯定的解释：捶胸表示我们愿意打碎我们的心，好使天主给我们造一个使他喜欢的新的心。捶胸也表示我们对这颗心的不满，因为它使天主不悦。

教宗进一步指出：成圣，完美的基督信仰生活，不在于完成非常的丰功伟业，但在于与基督契合，度他的奥迹生活，效法他的思言行为。基督已经把成圣的标准赐给了我们，我们只要按照他的生活塑造我们自己的就行。

为庆祝5月21日这快乐的一天，该组织特别筹办了一次明爱快车旅行活动，火车从梵蒂冈车站出发前往罗马北部奥尔维耶托。这样，破例再次打开隔开梵蒂冈和意大利轨道的大滑门。

圣奥斯定也说：人只向天主认罪还不够，因为在天主前没有隐秘的事；也应该向作天主代表的司铎告罪。否则，耶稣对宗徒所说的‘你们赦免谁的罪，就给谁赦免’就失去了意义。