曹神父是一个谦虚自律的人。

其中涉及有大量的抽象、深刻的词汇，例如圣神七恩“敬畏，孝爱，聪敏，刚毅，超见，明达”迦拉达书选段：“依圣神行事的结果是：博施广爱、愉悦喜乐、心平气和、心胸宽广、慷慨大方、心底善良、待人忠诚、温柔婉约、节制自律

我们不应该以自律为动机去解释大圣人们生活中所表现的极端主义以及惊人的补赎和苦行；我们也不应该以圣愚狂或以一种不属于基督教义的精神、历史、环境等的影响去说明那些大圣人们的极端现象）。

千百年来，这个朴素的信念，引领着国人的道德自律。

以我个人的理解，是绝对的‘自律’。朱彦硕对《中国新闻周刊》说，林书豪是个很干净的年轻人，很单纯，像邻家男孩。你不会想到不好的形容词去形容他。

人生最难之事，莫过于自律。成为神父后，不会再有像神学院那样的纪律约束了。从神学院的修生，一跃成为堂区管理者、灵魂牧养者，这种跳跃是非常大的。

22）：博施廣愛love;愉悦喜樂joy;心平氣和peace;心胸寬廣patience;心地善良kindness慷慨大方generosity;待人忠誠faithful;温柔委婉gentleness;节制自律

对于他人要相互尊重，欣赏包容，对于自我要谦卑自律，做到：严于律己，宽于待人。

耶稣因为难过紧张而大量流汗，显然，被捕的紧张与孤单会对耶稣造成一些自律神经和内分泌以及新陈代谢方面影响。虽然这并不是直接的伤害，却会加速消耗，使后来的遭遇更加痛苦。

这蒙恩的契机使我能做更多的虔诚祈祷，更严格地自律，努力接受现有的事物，慷慨地回应天主那充满恩宠的邀请。所有这一切的感悟，最终使我走上了新生活——修道之路，并加入了本笃会。