相反地，真正的喜乐“源自于深知上主从不让我们孤独无助的信念”。关于天主与我们同在的经验，教宗分享了他之前“在住院时和此刻在恢复期”的体悟。

比如看到建筑物的倒塌，曾经被掩埋在废墟，身体的严重受伤等等，在遇救之后在很长的时间无法忘记当日的惊恐，所经历的呼吸的困难，心理上的绝望和无助，任何声音、场景或者人物若与当日所经历的相关，都会很大程度上唤起当事人的印记

入会后才意识到主就在我身边，当我走到生命的谷底，迷惘无助无力时，天主伸出了慈爱怜悯的双手，把我从死亡线上拉回，而且选择了我到他的圣心内，不断用他那活水泉浇灌我、滋养我，让我被他无私的大爱所融化。

站在领洗的队伍中的母子俩与以前的落魄无助判若两人，她虽然没文化，只会说感谢天主！但我能读懂她的心。

山，在天地之间枯黄了它青翠欲滴的容颜；干瘦的野草，在凛冽的寒风中无助地摇摆着。这实在是一个让生命望而生畏的季节。我从来都认为，在这样颓败的景象中决不可能寻觅到一丝生机。

“要让人们对不可置信的事实感到惊叹：天主降生成人，成了一个无助的婴孩，在一个山洞中生于一个童贞女，祂的摇篮是喂牲口的马槽。要引起惊叹。如果人们感觉不到惊叹，歌曲就不会进入人心，无法传达喜讯⋯⋯”。

陈功鳌神父怀着沉痛的心情追念在此灾难中的所有死难者，他说：“在这场中国32年来最严重的大地震中，成千上万的人失去了现世的生命，成千上万的人遭受了重大的损失，但是我们在遭受突如其来的重大灾害中，没有惊慌失措，没有孤苦无助

我发自真心的感谢天主，感谢天主怜悯了我，在我无助的时候赐予我勇气，让我遇到那么多的好心人帮助我。我突然发现，这个世界是那么的美好。我暗下决心，日后一定做个好教友，尽自己的能力为教会做点贡献。

时光如流水般一天天流逝，带走我童年梦幻，我也一天天长大，一天天越来越变得忧伤；沧海桑田，世事无常，历经了人情的冷暖，痛苦无助的我有天爆发出伤心的呐喊；仰起沮丧的头却听见十字架上的主正对着我细语，顿觉有股暖流猛地撞击着涌入我疲惫不堪的心坎

生活中，让我们本着平和的心态去挽救贫穷，还有，那心灵的贫穷和无助。