教宗表示：我们的老师和上主做了众人之仆，跟随祂就必须步武祂的芳踪，认真聆听祂的圣言并领受圣事。请你们牢记：每天都要诵读一段福音！耶稣问自己的门徒：你们说我是谁？

欣逢信德年，为了充分体现四旬期的精神，我们不妨细心回顾一下初期教会如何常常聆听基督的训诲，以及见证祂的生平。

带领教友们研读十二篇圣经，并聆听福音训诲，静心祈祷之后，全心投入彼此的宽恕，呼求圣神带领净化心灵，驱除痛苦的记忆，治疗罪所带来的伤害，与天主、他人和自己修和。

圣若瑟就是在这样的静默中，与玛利亚同心合意地看护天主圣言。…圣若瑟的静默交织着不曾间断的祈祷，是赞美上主、朝拜上主、毫无保留地信赖天主圣意安排的祈祷”。

数千名各国朝圣人士二月五日星期天中午在相当寒冷的天气下，聚集在梵蒂冈圣伯多禄广场，和教宗本笃十六世一同颂念三钟经，向圣母玛利亚祈祷，并聆听教宗的例行讲话。

有些神长也强调家庭灵修，家庭祈祷、聆听天主圣言，以及参加感恩圣事的重要性。关於家庭圣召的主题，主教们阐明不该认为婚姻圣召低於司铎及修道圣召。在天主面前这些圣召同等尊贵，同样重要。

使徒生活绝非静止不动，却是一段持续走向基督的旅程，体验到上主友善、活跃且正在运作的临在，在聆听天主圣言的过程中不停学习。」在更新自己方面，教宗指出，教会也需要不断更新。

今次福传实践活动因在本地区，故与往届不同，无论从方式和方法，我们借鉴河北、山西等地教会的经验，动静咸宜，动即是手语舞蹈加足疗、拔罐，运动起来，给予参与者身体的正能量和有力的互动，静即是在聆听《圣经》中，

在这60秒的静默中，我们聆听圣言、接近上主的圣心。这样一来，我们就能开始发生转变。

这位妻子，她虽然来到了教堂，却没有净心参与弥撒，没有虔诚地祈祷，没有用心聆听上主的圣言，她一直在关注着别人的衣饰。我们可以想象，她跪在那里，头转来转去的情形。她的内心呢？