只有定睛注视耶稣基督（参阅：《希伯来书》十二2），我们才能接纳宗徒的这劝诫：我们行善不要厌倦（参阅：《迦拉达书》六9）。教宗敦促信友，不要厌倦祈祷。“我们需要祈祷，因为我们需要天主”。

可是，“在我们注视自己生命时，经常只看到我们欠缺的部分。

“在大公会议厅，我只要抬眼注视面前的阶梯座位，就会看到传教士主教们的胡须、非洲主教们的黑色面容，以及亚洲主教们突起的颧骨。我只要与他们交谈几句，那些我们根本不曾想过的愿景和需求便出现在我们面前”。

在火葬场，当遗体送入火化炉时，在教外人群注视之下，教友们跪在水泥地上，高举着十字苦架，苦苦哀求主耶稣收纳这个可怜的灵魂。教友们不但念经通功，还为有福伯求了两台追思弥撒。

千百万年来，那位造物主就这样一直静悄悄地注视、呵护、维护着人类以及我们的星球。“在天主面前，一日如千年，千年如一日。”（伯后3：8）我慢慢地发现，其实有时静默比有声音还有力量。

它首先寻求用同情的眼光看待他们，用天主的注视，知道如何区别他们的缺点和他们的面容。最后，为培养坚忍，一赋予生命气息的德行，对拓宽人的视野是有益的。

为了继续我们的观测，我们再度联合从事一新的实验，此次我们选择一位几乎近于疯狂的人，当我们把仪器放妥以后，我们要求护士用某种方法激怒病人，那人随即辱骂，他骂犹不足，还说出渎神的话，仪器上又再度发出滴答声，我们的眼睛马上注视指示器

用你的眼睛注视圣体，使你的眼睛得到圣化，然后领受圣体，再前去领受他宝血之杯。不要伸手，但要鞠躬和响应「阿们」，以表示你的钦崇敬拜。你领受基督宝血而得到圣化。......

耶稣复活后多次显现给自己的门徒，40天后在众人注视中升天。在升天前夕，许诺自己神化的身体天天和世人同在，直到今世的终结。耶稣值得我们相信，相信耶稣的理由是：1.二十亿信徒的见证不可能有这么多疯子。

（若5：30）通过密切注视基督，司铎将持续不断地努力奋斗，好能如同圣保禄宗徒一样说：“你们该效法我，如我效法了基督一样。”