并在授课前为大家早早勾划出详尽的《圣经》中各时期的大事年表，使学员们一目了然、茅塞顿开，在看、读、听上主的圣言时，要具备一种敬畏和受教之心，才堪当拿起《圣经》，看：即是用天主的眼光审察一切所发生的人和事；读：即是用专心致志的心态感受上主话语的力量和恩典

“去祈祷，希望……希望耶稣能转变我的心态，能帮我和张三搭起友谊之桥来。毕竟，从本性上来讲，这并不是一件容易的事……”

很多时候我们的不满意其实不是别人亏欠了我们，而只是我们自己的心态在作怪而已。常言道：知足常乐！我们不必苛求事事压在别人头上，对于那些意外的收获，得到了要感恩，得不到也要知足。

于是老板怀着好奇的心态，向耶稣问道：“你为什么要做出这样的牺牲呢？他们与你是非亲非故的呀？你认为这样做值得吗？”耶稣回答说：“为了爱。”

跟随耶稣受苦吧……”有了那次圣母抚慰的经历后，母亲对生活的态度有了很大转变，从此不再消极地忍受，而是有了以受气为荣，孝敬为先，爱仇为乐的心态，对奶奶更加的孝顺，生活中更加的勤快，慢慢地用爱心感化奶奶。

要具备“海纳百川，心存万物，贫富不移，荣辱不惊”的心态。因江河之所以能成为百谷王者，以其善下之（老子）。其意是说江海之所以成为一切小河流的领袖，是因为它善于身居下流。

我们应该尽人事听天命，我们总该尽到自己应尽的本分：我们不能阻止大地震的发生，但我们总可以把房子盖得结实些，抗震强度高一些，就会在大地震来临时把伤亡的程度降到最低……说到底，信仰其实就是以积极的心态回应天主对每个人的召唤

实际上，这样的心态可能使我们每一天都在与机会擦肩而过。

他也指出几个急切合作的方面，要求基督徒以希伯来人心态去理解，是十诫的作为道德的核心，是以色列、教会以至非信徒及全人类的永远价值。教宗总结全文，祈求上主把宝贵的和平带给世界，尤其在圣地。

社会上的敬老节也是让我们在老吾老以及人之老的理念促使下，更进一步尊老、爱老、孝老、敬老、助老，且以换位思考的方式理解老人的困乏、呆滞、多言、易怒、行动不便、哭笑无常、出规越矩等生理现象和反常心态，多加容忍和接纳