六天的退省，虽然天气炎热，但神父们都全身心投入，每日清晨六点三十分默想后，40位神职与主教共祭弥撒，司铎们轮流讲道和主祭，每日公拜苦路并诵念玫瑰经，表达了司铎团的共融与和谐。

在避静期间，张士江神父陪同主教们深入圣经的奥秘，感受天主的无限慈爱与救赎，每天分别以“放下一切清空自己”“天人之母牧者典范（主保）”“分辨服从承行主旨”及“治愈修和天国临在”分主题进行默想祈祷，分享交流了如何在牧职生涯中效法圣母玛利亚的坚韧与慈爱及善度顺境

所以，庆祝救主慈悲的敬礼，绝对是逾越节奥迹和复活节八日庆典的祈祷和默想的圆满。尤其今天福音中复活的基督派遣圣神以赦免罪过，建立了和好圣事，宽赦全世界以后千秋万世的信徒，使能得享祂慈悲的美果。

可是到了他生命中最后一次过圣周五的时候，沃伊提瓦教宗坐在他的私用小圣堂里，几乎是攀附着十字架听在斗兽场举行的拜苦路默想”。

一向鼓励支持我，为我祈祷，远在意大利求学的，我的同学陈志江神父告诉我，他今天默想耶稣的五伤钉，他说，是哪一颗钉把你与耶稣联系在一起？

他从50个故事切入，让我们看到耶稣真实的一面，并借着作者所提的默想与实践的建议，和耶稣一起审视我们的日常生活。在耶稣之前，没有一个老师能像他一样，透过比喻来教导人。

2.诵读每天的弥撒读经（可以参考手机上的《我灵赞颂主》），家人也可以结合生活一起默想，分享圣经的内容。3.诵读其他圣书，如圣人传记、灵修书籍等。三、日课礼仪教友在家每日自己或和家人一起颂念日课礼仪。

比如，有时一个小时甚至半天的默想，与主相遇的感觉一点都不明显，祈求的愿望还不强烈，也无法意识到天主临在。

每端奥迹都用以下方式阐述：宣讲主题，诵念十遍万福玛利亚，之后便要求默想，称为献，献反应的是耶稣受难，玛利亚受难和我们罪的事实；接着是求。这本书通过献与求和图像大大地帮助了人们认识耶稣。

默想(奕丰写，德来译)圣母要求我们谦虚地活出她的讯息。通常她只要求我们活出她的讯息，这已经是很多了，因为我们常看了一遍之后就把它抛在脑后。然而我们的好母亲提醒我们，显现很快又要一年了。