2009年，英国苏塞克斯大学(UniversityofSussex)的研究者发现，每天阅读6分钟，减压的水平比听音乐或者散步的效果高出三分之二以上。

若望廿三世当时坦率谈及一些个人意见，包括他并不十分敬重当时获封圣数年的教宗比约十世。他亦向蒙塔内利宣称，他打算召开大公会议，但当时这位记者没捉到这个重点，在文章中着墨不多。　　

他在一生中共完成了一百余首交响曲，八十余首弦乐四重奏，六十余首钢琴奏鸣曲，四十余首钢琴三重奏，以及不少弥撒曲、歌剧、清唱剧作品，数量之可观，种类之广博，无人能比，堪称世界音乐历史之最。

我和普娅修女比较熟，那会儿医院主要由采琪和普娅两位修女负责，每天我跟着普娅修女帮她整理资料，打下手。而采琪修女给我留下了深刻的印象。

（格前3：16）因为人的生命只有一次，人的身体也相当脆弱，不能长时间地去工作，应有合理的休息和调理，不会休息的人就不会工作，现今，提倡治穷致富，做为教友更应首先富起来，应当坚信，天主绝不会让自己的儿女比那些世俗之子还要贫穷

“比别人更爱天主，而不比别人更受苦，这是不可能的事。”（苦难玛利亚说）亚松达越接近天主，越觉得爱的不够。亚松达在服从中已经献出了一切，可是，她还是渴望有更多的奉献。

没有信仰的人走在一起比有不同信仰或一个没有一个有（真正的）的人更困难，更具有挑战性。

但是我们的视线和愿望不能局限于此，应该放开眼界，在这灵魂休息中寻求比这休息更卓越、更需要的神恩。避静的目的不应该只是利用更多的时间来祈祷、领圣体、看圣书、做补赎。

这个堂在宁夏来说还是比较大的。面积是466平米，能容700教友。堂区现有一个福传组，成立于2004年，成员基本都是中年人，他们都在银川总堂接受过培训。福传员的主要工作是读经、办要理学习班。

但是每一位神长听完我的述说后都告诉我一句话：“你母亲的信德不是常人所能比的！”