这种痛苦经流传发酵，令人担心、焦虑也实属正常。虽然每人情况各异，但作为一名阳康者，还是建议：囤药不如多锻炼；吃药不如多喝水；担心不如充满自信！

教宗焦虑自问：消弭战争、不再制造毁灭和死亡，这是否是过分的渴望。“禧年提示所有‘缔造和平的人要称为天主的子女’（玛5：9）”，也因此包括外交领域为缔造持久和平的义务。

她发觉她可能要失去她世界上最后的一个朋友，就是这些使得她产生了极度的焦虑（anxiety）。在面试的开始及治疗的前期展现了这位修女有一种强烈感受，但却没有一个正当的方法去表达出来。

长时间的奔波劳碌，再加上工作的压力，金神父的身体渐渐地有些支撑不住，尤其是每天的弥撒讲道，压力很大，他说：“在修院学的东西都讲完了，然而弥撒每天都在继续，弥撒中的讲道不能缺少，所以讲道成了我的一大难题，非常焦虑

74.教宗本笃十六世更指明平安礼及互祝平安的真正意义，强调这仪式显示出基督徒以祈祷及见证，作出贡献，以舒缓今日人类极度纷乱的焦虑。

我明白末期病人要承受疾病及治疗所造成的痛苦与不适，面对病情与生病的不确定性，常会有生气、伤心、焦虑、哭泣及烦躁忧闷等负面心理情绪反应。经过我耐心和他沟通，渐渐地他的态度有所转变。

我明白末期病人要承受疾病及治疗所造成的痛苦与不适，面对病情与生病的不确定性，常会有生气、伤心、焦虑、哭泣及烦躁忧闷等负面心理情绪反应。经过我耐心和他沟通，渐渐地他的态度有所转变。

拥抱耶稣的十字架，意味著找到勇气拥抱当前的所有逆境，暂时抛下我们对于万能和掌握的焦虑，好能给唯有圣神才能激发的创意腾出空间。

不失眠不焦虑不急躁，随时随地作人生中最坏的打算，他向死而生，因此，一切的变故都不再让他感觉世界突然被颠倒崩塌。真正内心强大的人，一定有一颗平和的内心，有一颗温柔的心肠，有一颗智慧的头脑。

是成为运动员基本条件，蒙席强调，竞赛时不仅靠实力，心灵层面不容忽视，比赛时运动员发挥自我实力，面对极大的自我考验及挑战，在面对获胜渴望同时，亦要面对内心脆弱的黑暗面，这是人性，纵使世界级的运动员也会有焦虑与孤独感