歌唱中用哈欠、微笑状态训练，让大家学会怎么实际运用，如何打开喉咙、喉头向下等；强调微笑对声乐的演唱有其重要的意义；在唱高音部分的时候，如何换声，如何运用假声技巧，将人声的真声和假声适度的、巧妙的混合，获得较宽广的音域

告别的时候，姚进平的家人一再表示感恩，和前面不一样的是，他们不仅仅感谢教友们的爱心，他们更感恩的是天主的大爱。

其实我们在一起探讨的时候就是聆听，聆听来自不同国家青年人的声音，来自不同地区的声音，我们聆听的本身也是在陪伴他们。聆听让青年人不再感到孤独，遇到困难不会失望，因为教会永远是他们的家，永远陪伴他们。

当我们真的比被我们照料的人富裕得多的时候，我们若再抱怨我们的处境，这就显得我们很自私，很不自觉了。当我们想到我们自己的生活也可能会遭受痛苦时，我们会突然感到内疚。

尽管很多时候这个巨大的挑战带给她的只是泄气，她仍然坚持了下来，并毕了业。而她仍在为获得心理咨询的硕士学位而继续。现在，作为六个孩子的母亲在加利福尼亚的社区学院作副教授。

我还清楚地记着何等的难以下咽，吃的时候划得嗓子生疼，因为不好消化，吃进去又拉不出来，爷爷就买回一大包番杏叶子（泻药），让奶奶熬成汤，全家人喝了汤来解决问题。

吴会长给我们讲述三位传教士遇害经过的时候，眼眶红了，声音哽咽了，那些远去的伤痛显然还在他的心中，而我们这些今天来瞻仰的人，却见证了百年后他们用生命为主见证的福传果实。

正吃晚餐的时候，……他从席间起来，脱下外衣，拿起一条毛巾束在腰间，然后，把水倒在盆里，开始洗门徒的脚，……”（若13：2-17）正是出于这同一的爱，基督大义凛然地走上了十字架，为拯救全人类而从容就义，完成了空前绝后

看着丈夫和儿子的照片，她娓娓说道：“以前孩子他爹还在的时候，不管多累，回到家都要把孩子们抱个遍；我儿子当时在工厂上班，一开了工资就给弟弟妹妹们买好吃的、新衣服……”现在，任美玉最愁的是孩子们的手术费和医药费

特别在现代社会各方面的影响很大，人性决定了人会有意志软弱的时候，这也是教会修道人离职重返世俗中去的主要原因。3、自我空虚的安慰奉献生活的喜乐之源就是“浸泡”在圣言和圣体中，修道人的另一半就是耶稣。