教宗从第一篇读经中取自《训道篇》的章节谈起，强调了基督徒应该躲避出头露面、表现自己的诱惑，即使在做善事时也应如此。教宗说，如果你不做一些有意义的事，你也会像万物那样一去不复返。

或许我们还自言自语道：我有很多恩宠，我的灵魂是洁净的，我生活在恩宠中。如此一来，天主亲近我们的这一美好事实，便陷入我们的算计心态。‘不，我做这事，因为它将给我300天的恩宠。

先知依撒意亚给我们一个美丽的比喻，当他承认我们的无价值是由于罪的缘故，哭泣道：上主啊！你是我们的父亲；我们只是泥土，你是我们的陶工，我们都是你手中的作品。

出了堂门，还没等我发问，她就道出了她的心情。她先是告诉我说她小时候就知道耶稣了，可是为什么没有人告诉她耶稣就是她一直期盼的老天爷？是的，看来今天天主的盛宴，真的触动了刘奶奶的心。

其实，在读大二那年，她已经接受了天主的真道，和几个同学一起领洗，只是这些年全部心思都在小家身上，拿她的话来说就是教堂偶尔也去，《圣经》常常也拜读，只是和自己的现实生活一直没有发生实质上的链接。

教宗提出这项勉励，将自己与老年人联系起来，向广场上的朝圣信友分享道：我也属於这个年龄段。当我牧灵访问菲律宾时，菲律宾的百姓、菲律宾人民这样问候我：LoloKiko，意思是方济各爷爷。

圣经上尊圣若瑟为义人，虽然对他的事迹记载不多，他未曾说过一言半语，也未执笔著书立说，也未曾为真道洒热血、断头颅；他只是执行了几件天主的旨意，却在救恩史上占有很重要一席之地，在有德的人士之中，没有比他更隐晦

在伊拉克国会中代表雅兹迪人的议员达克希（VianDakhil）女士也作了见证，她揭露道：三千名女孩被圣战分子按每人18美元的价格卖掉。

张主教又结合当天福音阐述说：同时今天也是若翰诞辰日，若翰曾经在狂野中呼喊，修直主的道，深谷要填满，丘陵要铲平。而今天，我们内心的骄傲私欲偏情等就是我们的深谷和丘陵，我们要不断去铲平。

二是：有句谚语道出了人生的真理，滚动的石头不长青苔。青苔代表我们的私欲偏情。怎样的石头会没有障碍地来回滚动，我想肯定是圆石。那么圆石在滚动的状态，顶点一定是和支点来回交替变换着才能完成滚动的自如。