第一位是牛宁修生，他从三个方面讲述了自己对圣召的感悟：1.坚持。牛修生回忆自己起初进入修院的生活，从居住到饮食都比自己想象中清贫，曾经有打退堂鼓的想法。但出于对天主的追随，他决定让自己再多坚持坚持。

教宗提醒基督徒不要成为无味的盐，克胜照镜子的诱惑，因为这是只顾自己，而非把信德之光带给他人。耶稣在讲话时，总是用朴实的话语，简单的比拟，好让每个人都能明白祂的讯息。

刘邦希望自己家乡的人助他守国安邦，主耶稣也邀请他家乡的人接受福音。耶稣在其他地方已经开始宣讲天国，施行奇迹，他也希望自己家乡的人接受福音，得到同样的天福。

12月4-11日，湛江教区圣母无原罪女修会举行了避静，神师以自己的圣召经验，给修女们讲解不忘圣召，牢记福传使命，邀请她们在工作和生活中进一步认识自己、肯定自己，加深自己和天主之间的关系，并在避静中完善自己

灵修，就是不断练习反省、检查自己的思言行为，是否与永生有关，是否能让天主喜欢，是否有益于自己和他人超性生命的健康成长。

过了一年，大家对自己的认识变得理智，明白了没有我，太阳照常升起，地球照转不误。就像孔乙己，没有我，人们也便这么过的道理。

三年的传教生活中，与人交往接触多了，再加上自己的观察，使我感受到现代的人，不论男女老幼，几乎所有的人都常常为生活中的一些小事忧心忡忡，对自己的生命感到担忧。

申老师总结自己多年的经验，从心理专业知识和信仰的两个层面引导志愿者们对自己有更深的认识。清晰生动的为青年人讲解了自我认识的方法，理解自我和自我成长。

福传就是传福，就是把自己所拥有的幸福传给别人，如果我们仅仅只让别人听到幸福的声音，而得不到幸福的实惠，那岂不是让人家望梅止渴画饼充饥吗？

人出于自我保护的本能，会对人、事与环境的安危作出自我评判，以决定自己趋利避害的言行取向。