痛苦可以炼净人的灵魂，我们应该把生活中所有的苦与乐奉献给主，作为补赎。主耶稣还可以拿我们奉献的痛苦去引领别的罪人回头。

现在，我不再惧怕和躲避痛苦，而是把一切痛苦当成天主对我的考验，当成我这个罪人应做的补赎，我甘愿承受与忍耐，一切承行天主的旨意，善度一个基督徒的新生活。

我愿风雨兼程，勇敢前行，无所怕惧我愿奉献我自己，因为你的圣洁，你的善良，你的谦卑你的一切美德都让我从心里欢喜天主宠爱之母，为我等祈你的显现，不仅在法蒂玛和露德，而且在世界各地无不在向世人传递着祈祷、悔改和补赎的讯息你的圣爱

另一个理由是，我们所做的祈祷和其他善行能帮助亡者补赎他们死前所犯的罪过。这些究竟怎样在天主圣意内起作用，我们自然不知道。但这是有效和可靠的天主教信仰。

圣母要求三个孩子奉献自己，做刻苦补赎，并为世界的和平祈祷，多念玫瑰经。

她不厌其烦，一再请求长上，准她厉行补赎苦工，她从来就没被批准，因为她到了传教区，由于气候变化而体弱多病，但她总是设法用别的方法来做克己苦行。

临终时，也将藉着你的圣体和圣血，获得我们灵魂的补赎和慰藉。阿们。●天主经、圣母经各一遍●第九篇祈祷文：主耶稣！天地的君王，喜乐美善之源。

避静的目的不应该只是利用更多的时间来祈祷、领圣体、看圣书、做补赎。这种种都是我们可以利用和应该利用的方法，但不应该作为我们避静的目的。

我们的目标是升天堂，但世人很少能直接升天堂，因为人人都会犯罪，都会有罪罚，很多人都要到炼狱做补赎，只是时间长短的问题。炼狱里的苦是十分可怕的，宁肯在世界上重病三年，也不愿在炼狱呆三天。

……当疼痛稍微减轻时，看着儿女们难受的表情，声音微弱却强作笑脸说：“天主要给我加些补赎……你们也不要太难过了！”