我们必须放下任何形式的意识形态和精神的傲慢，带着自己的真理包袱去倾听他人，从而在真理中建设共融。卡斯特罗总主教指出哥伦比亚人只强调自己的真理而听不进其它意见的顽固导致了哥伦比亚在和平进程中的极端化。

心里没包袱，生活、工作都会很快乐，幸福也会随时来到你身边。第三，消除敌意。敌意这个词我们不常用，用我们的话就是看谁都别扭，动则出言不逊，重则拳脚相加。

我们如何从里面走出来，首先要放下怨愤和仇恨的包袱，人才不会偏激，人要学会慢慢地冷静下来，心中逐渐地自我宽容。

这样一说，我们人是不是就此永远背着罪人的包袱而陷入万劫不复的悲观境地呢？回答当然是不。我们不但可以与罪恶分道扬镳，而且还可以成为圣人。说到圣人，许多人可能要自暴自弃地说：成为圣人？我怎么可能呢？

只有学会放弃才能卸下人生的种种包袱，才能在坦然和宁静中获取力量，才能以轻松、安详、豁达的心态走完人生的旅程。　　放弃很难！

再加上生活中的烦恼，事情的不如意，觉得恭敬天主并没有多么大的用处，于是，与天主的距离越来越远了，看到那些教外人，最多只是在特殊日子时上几柱香或烧几张纸，却生活的自由自在，我更加觉得信仰是一种负担，无意义的包袱

再加上生活中的烦恼，事情的不如意，觉得恭敬天主并没有多么大的用处，于是，与天主的距离越来越远了，看到那些教外人，最多只是在特殊日子时上几柱香或烧几张纸，却生活的自由自在，我更加觉得信仰是一种负担，无意义的包袱

也放下了这些年压在肩上的沉重包袱。学会了释放自己，从而走近了天主。朝圣途中，一张张照片展示了我们无尽的喜悦。来到了圣母妈妈脚下，和妈妈倾诉心里的话语，感到心里是那么的喜乐，从未有过的安宁。

他们成了一批烫手山芋，一种亟待援手，却又立即成为他人包袱的长期负担。所以很多商船看到，没法援手，不想援手，也就视若无睹，绝波而去。

时隔一年，我坐火车去广州，在北京西站，就要检票时，我看到一个背影，黑布衫、毛边鞋、背上搭着一个方格的粗布包袱，似曾相识。我脑海中马上闪现出一个身影：是他！——去年在候车室遇到的那个老人。