内心井然有序，宁静幸福的人，和那些外表与内心不和谐的人，是很容易区分的。在这一点上，也许要问自己的第一个问题是：“我想寻求幸福吗？”

虽然我们会犯错，或是感到威胁和恐惧，只要我们藉著祈祷回到天主面前，我们将能奇迹似地重新获得宁静与平安。这便是厄里亚的榜样教导我们的。」接著，教宗称祈祷是「滋养生命的养料」。

疫情给人们带来生活上的宁静，一种紧张，同时也为我们带来了信德与信念，耶稣与我们在一起，我们就要美好的生活下去。”方主教还讲到，“只要我们有坚定的信心，天主一定会保佑我们，去更好的生活。

其实不然，在唱圣歌的时候，很宁静，我也在学唱！朱根泽这样对“信德”说。

如果没有这些武装分子的话，这本应是一种宁静的生活。神父也是试着适应环境，并设法与周围的人沟通。在第一天晚上，他们就剥夺了罗尔神父所有的衣物，之后给了神父一件印有“我爱我的君王”字样的毛衣。

这种观看和瞻望，固然需要饱满的生命激情作动力，也同样需要一种博大的宁静作底气。而一个高贵的灵魂，正是需要在一个宁静的氛围里静静地发育生长。

首先，在我们忙着追求更新、更快、更好生活的同时，似乎还忽略了我们对一个更宁静、温柔、甜美、祥和生活的基本渴求。

因为它给我们带来了祥和与安宁，愿大家都分享这一份宁静！一份温馨！”

（玛6：6）基督徒最合适的祈祷场所是圣堂，那是天主神圣的殿宇，宁静、安详，有祈祷的氛围，有利于心神收敛。

在匆匆忙忙的时候，收获着那份独有的宁静，在无可名状的情形下，独自保持着生命的默想。