1.不要流言蜚语；2.吃你自己的餐点；3.为他人腾出时间；4.买更朴素的东西；5.接触活生生的穷人；6.停止论断他人；7.友好对待异议者；8.作出承诺，比如婚姻；9.让祈求上主成为习惯；10.要喜乐。

教宗方济各将于6月8日主日在梵蒂冈与以色列总统西蒙‧佩雷斯和巴勒斯坦总统马哈茂德‧阿巴斯，共度浓厚的灵修时刻。教宗为此发出呼吁说：「别让我们孤单无靠，请你们祈求上主赐给这块福地和平。」

　　马那瓜（信仰通讯社）—尼加拉瓜天主教会主教团将应邀参加国家宪法改革咨询工作。

今年奉献日在献主节前一天的主日举行，出席者来自教区的20多个修会和传教会，当中以修女占大多数。参礼者在感恩祭中点燃蜡烛，祈求基督真光带领他们踏上圣德的坦途。

　　信德网讯3月28日是基督苦难主日(圣枝主日)暨中国教会第五个“赈灾捐献日”。

大家谁都知道，人生在世上，就是为了恭敬天主、救灵魂。

司铎的心是一颗懂得感动的心，不是因为感伤主义或单纯的感性，而是因为上主慈悲的心肠。教宗方济各3月28日在接见参与圣座圣赦法院课程的成员时如此表示。

教宗与青年们会晤时，谈到工作课题，对稳定的工作和人性上的实现表达了强烈的希望。喜乐的节日气氛给反思留下空间。

圣堂内，祭台两侧柱子上挂有红色条幅，上写：爱主救人终身献，丽艳芳表福音传。祭台上两只白色蜡烛上贴有金灿灿的四个字：终身承诺。　　

教宗接著表示，“我与你们一同恳求，举目仰望被圣殓布包裹的人，我们在其中认出上主的仆人耶稣受难时的样貌：‘祂真是个苦人，熟悉病苦。祂所背负的，是我们的疾苦；担负的，是我们的疼痛。