法蒂玛圣母祷词（一遍）光明四端耶稣显圣容天主经（一遍）圣母经（十遍）圣三光荣颂（一遍）耶稣荣显圣容，大博尔山顶；我愿见主圣颜，当洁净心灵。（众）请赞美，请赞美，赞美圣玛利亚！

在福音的另外一处，耶稣提醒门徒们，要洁净自己的内心而不只是外表：因为由心里发出来的是恶念、凶杀、奸淫、邪淫、盗窃、妄证、毁谤。（玛15:19）这些污秽，正是这些恶种所结的果实。

：地球是人类的安乐之乡：也许是造物主的特惠，地球为人类的生存和发展提供了一切必要的条件：稳定的大气压力（101KPa），适度的氧浓度（大气的21％），适宜的温度、湿度和充足的洁净淡水。

圣史马尔谷记述了下面这段耶稣说的话，这段话是安插在关于洁净及污秽的争论中：不是人从外面进入他内的，能污秽人，而是从人里面出来的，才污秽人……。

人类的心霾治愈之际，就离雾霾洁净的日子不远了。Maranatha，主，快来吧！

（一）祈祷中的读经：读经前要恳求主洁净我们的心灵，求圣神启示教导。在读经时也要祈祷，求圣神开我们心窍，能明白圣经的奥秘。在读经之后一样需要祈祷，求主使我活出圣经教导的生活方式。

主啊，祢此刻就来洁净祢的教会和祢的儿女，使教会和祢的儿女不要辱没祢的名，徒受祢的恩典求祢赦免饶恕我们，拯救我们脱离一切的罪恶和污秽，……并常存警醒、感恩的心。

这样积极地聆听圣言，是最好的方式，去准备庆祝复活的新郎的最终胜利；他战胜罪恶及死亡；他渴望洁净那期待他来临的新娘。我们千万不要错过今年四旬期悔改的良机！

忽然间觉得，这雨下得很有深意，我们都知道，人的灵魂在天主面前，应该是洁净的，这雨不就是天主迎接他的洗礼吗？

这种服从真理的严厉规矩使我们成为真理的合作者，成为真理之口，因为在话语多如江河的今天，不是我们在讲话，而是真理在已经洁净过、并服从真理的我们身上讲话，于是我们才真正成为带来真理的人。”